Ihr Ehepartner hat eine chronische Krankheit, die es gibt, sich zu bewältigen

Chronische Krankheiten können jedem passieren, und viele verheiratete Paare sind davon betroffen. Es kann einen Tag kommen, an dem bei Ihrem Partner eine schwere Krankheit diagnostiziert wird, die beide Leben beeinflusst. Hier sind Bewältigungsstrategien, um Ihrer Ehe in dieser schwierigen Zeit zu helfen.

Gerade diagnostiziert

Laut Zahlen des Rand Corporation haben fast 60% der Amerikaner mindestens eine Art chronischer Erkrankung. In den meisten Fällen wird der gesunde Ehepartner für seinen betroffenen Partner betreut. Betrachten Sie diese drei Taktiken für den Umgang mit den ersten Nachrichten:

1. Suchen Sie Hilfe durch Ihre Community -Ressourcen und durch Ihre Familie. Statistiken legen nahe, dass einige Ehen irgendwann aufgrund einer chronischen Krankheit scheitern werden. Der Versuch, allein mit einer chronischen Krankheit fertig zu werden, kann Ihre Ehe auseinander reißen.
2. Redet miteinander. Sprechen Sie über Ihre Ängste, Ihre Hoffnungen und Ihre Erwartungen an Ihr Leben an chronische Krankheiten. Hören Sie sich an, was Ihr Ehepartner zu sagen hat, und versuchen Sie, sich unterstützen zu lassen.
3. Akzeptieren Sie, dass es nicht nur eine Antwort oder eine einfache Möglichkeit gibt, sich den Herausforderungen chronischer Krankheiten in Ihrer Ehe zu stellen. Jedes Paar wird diesmal in seiner Ehe auf seine eigene Weise konfrontiert.

Die mit chronischen Krankheiten in einer Ehe verbundenen Emotionen

Beide Ehepartner müssen lernen, wie man mit vielen Gefühlen über die Realität der Krankheit umgeht und wie sie sich auf ihr Leben auswirkt. An manchen Tagen sind gute Tage und andere Tage nicht. Jeden Tag wird, ohne eine Pause für Sie als Pflegekraft, anstrengend. Diese Gefühle und Realitäten umfassen oft: 

• Wut
• Verweigerung
• Schuld
• Furcht
• Isolation
• Kummer
• Gefühl, gefangen zu sein
• Frustration
• Depression
• Angst (dies kann finanzielle oder andere Arten von inländischen Ängsten umfassen)
• Sexuelle Ängste
• Spirituelle Zweifel
• Elternbedenken
• Unsicherheit über die Zukunft
• Nervosität
• Hilflosigkeit

Bewältigungsstrategien für einen guten Ehepartner

• Tun Sie Dinge, um sich sowohl gesund als auch gesund zu halten.
• Schaffen Sie ein Gleichgewicht zwischen Liebe und Unabhängigkeit.
• Nehmen Sie sich Zeit, um die Dinge zu verfolgen, die Sie erneuern.
• Gehen Sie regelmäßig weg-auch wenn es sich um einen Spaziergang um den Block handelt. 
• Entwickeln Sie ein starkes Unterstützungsnetzwerk. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten.
• Wenn Sie eine Person des Glaubens sind, versuchen Sie, die Erfahrung als spirituelle Reise oder mit Optimismus zu betrachten. Möglicherweise haben Sie eine Gemeinschaft von Gläubigen, auf die Sie sich auch für Unterstützung verlassen können. 
• Versuchen Sie nicht, alles selbst zu tun. Akzeptieren Sie Dinge, die Sie nicht tun können, und Dinge, die Sie nicht tun möchten, und treffen Sie Entscheidungen darüber, wer diese Aufgaben erledigen wird.
• Pass körperlich und emotional auf dich selbst auf. Setzen Sie nicht Ihre eigenen Gesundheitsprobleme in den Hintergrund, da Ihr Ehepartner krank ist. 

Die Herausforderungen, die das Leben stellen kann, haben das Potenzial, Sie näher zu bringen oder Sie auseinander zu reißen. Flexibilität und Offenheit sowie eine gute Kommunikation zwischen Ihnen beiden sind Schlüssel, um sich während der Herausforderung einer chronischen Krankheit nahe beieinander zu halten.