Ihr erster Tauchgang

Brust-tiep in ruhigen türkisfarbenen Gewässern, Auftriebsausgleich aufgeblasen, Regulierungsbehörde in der Hand, Sie fragen sich, ob das Lernen des Tauchens wirklich eine großartige Idee war. Als Sie sich für den Open -Water -Kurs angemeldet haben, schien das Tauchen ein großartiges Abenteuer zu sein, aber jetzt werden Sie gebeten, Ihr Gesicht ins Wasser zu stecken und einatmen. Ernsthaft?

Wenn Sie Ihren Tauchkurs zum ersten Mal beginnen, haben Sie möglicherweise keine Ahnung, was Sie erwarten können, aber Ihre Ausbilder malen ein sehr klares Bild davon, welche Sicherheitsschritte Sie beherrschen müssen oder See oder Fluss sitzt in der Nähe.

Scuba -Kurse werden in "Baby Steps" unterrichtet

Der erste Tauchgang eines Tauchstudenten befindet sich an einem kontrollierten Tauchort wie einem Pool oder einer flachen Bucht. Mindestens ein Bereich des Tauchortes ist flach genug, um in der Lage zu sein. Vor dem Eintritt in das Wasser erklärt ein Tauchlehrer den neuen Tauchern, wie alle Tauchgeräte funktionieren, und werden sie mit sicheren Techniken vertraut machen. 

Durch einen Tauchregler atmen

Das Atmen durch einen Tauchregler zum ersten Mal fühlt sich seltsam an - Sie ziehen Atemzüge, während Ihr Gesicht unter dem Wasser liegt. Dies ist kein typisches menschliches Verhalten, daher ist es normal, zuerst ein wenig zögerlich zu sein.

Ein Trick besteht darin, dass die Schüler ihre Tauchmasken anziehen und das Atmen durch den Regler über dem Wasser üben, bis sie mit nur dem Atmen von Mund vertraut sind. Dann senken sie nur ihre Gesichter ins Wasser, während sie vollständig durch den Regler ausatmen. Dies bringt die Taucher normalerweise zum Atmen automatisch und drückt sie an den ersten und beunruhigenden Schritt, unter Wasser einzuatmen. Das Wichtigste ist, nach jedem Atemzug vollständig ausatmen. Diese Praxis verhindert, dass Taucher hyperventiliert und sich für Luft verhungert fühlen. Einige Schüler setzen sich nach nur ein paar Atemzügen an die Atmung des Reglers ein, während andere sich länger brauchen, um Vertrauen in ihre Tauchausrüstung zu gewinnen.

Die laute Unterwasserumgebung

Taucher, die Forschungen zum Tauchen untersucht haben, haben wahrscheinlich über die stille, entspannende Unterwasserwelt gelesen. Diese Beschreibung ist nicht ganz genau. Das Atmen unter Wasser erzeugt erhebliche Lärm. Nachdem sich ein Taucher daran gewöhnt hat, unter Wasser zu atmen, beginnt er, das sprudelnde Geräusch von Ausatmen und den beruhigenden Luftscheuchen beim Einatmen auszuschalten, aber am Anfang sind die Geräusche überraschend laut!

Wasser leitet Klang viel effizienter als Luft aufgrund seiner Dichte. Schallwellen wandern schneller in Wasser und erreichen jeden der Ohren des Tauchers fast gleichzeitig. Die Herkunft eines Geräusches ist schwierig, da die Physik des Schallwellenübertragers Unterwasser den Anschein hat, dass alle Geräusche direkt hinter dem Kopf eines Tauchers kommen. Während diese Signale zunächst verwirrend sein können, werden Sie sich nach ein paar Tauchgängen auf diesen Aspekt der Unterwasserumgebung anpassen und es kaum bemerken.

Unterwassersicht

Die meisten Tauchmasken schneiden die periphere Sicht eines Tauchers ab. Zunächst kann diese Einschränkung dazu führen, dass sich einige Taucher klaustrophobisch fühlen. Wie bei den meisten Aspekten des Tauchens gewöhnen sich jedoch neue Taucher schnell an ihren begrenzten Sichtfeld. Stellen Sie sich vor, Sie fahren ein neues Auto mit einigen bedeutenden blinden Flecken. Diese blinden Flecken können ärgerlich sein, wenn Sie das Fahrzeug zum ersten Mal benutzen Ihr Sichtfeld. Tauchen ist genauso! Wenn Sie Ihren Ausbilder nicht sehen können, schauen Sie einfach nach links, rechts, rauf und unten und Sie werden sie finden.

Licht verhält sich im Wasser unterschiedlich. Objekte erscheinen etwa 33 Prozent näher als sie tatsächlich sind. Die Implikation dieser Änderung ist, dass Ihr Tauchkumpel, Ihr Ausbilder, der Boden, die Oberfläche und jedes andere Objekt näher wirken als sie sind. (Dies macht es auch sehr einfach, Ihre Anzeigen zu lesen!) Die meisten erfahrenen Taucher bemerken die Vergrößerung nicht einmal, da das Gehirn eines Tauchers schnell lernt, sich an den Unterschied anzupassen. Eine gute Möglichkeit, den Lernprozess zu beschleunigen. Diese Technik lehrt Ihnen, wie weit diese Objekte wirklich sind. Berühren Sie niemals Korallen, Fische oder ein anderes Wasserleben.

Schwerelosigkeit und Bewegungsfreiheit

Einer der besten Teile des Tauchens ist das Gefühl der Schwerelosigkeit. Taucher können nach oben, unten, links und rechts fliegen. Taucher können sich in drei Dimensionen leicht bewegen. Der Trick besteht darin, sich in das schwereloses Wassergefühl zu entspannen und das Wasser und Ihr Auftriebskompensator zuzulassen. Kämpfe nicht gegen das Wasser. Zuerst kann ein neuer Taucher das Gefühl haben, sich zu bewegen, um in Position zu bleiben - er tut es nicht. Versuchen Sie, so still wie möglich zu sein und genießen Sie die Freiheit von der Schwerkraft. Es ist wie Astronaut!

Die Wasserdichte schränkt die Bewegungen ein

Wasser ist natürlich dichter als Luft. Ein Taucher, der versucht, sich schnell zu bewegen. Unterwasserbewegungen, einschließlich Schwimm- und Armbewegungen, sollten langsam und kontrolliert sein. Nachdem sich ein Taucher an den Widerstand des Wassers gewöhnt hat, werden Unterwasserbewegungen zu einer Übung zur erzwungenen Entspannung, fast wie Tai Chi.

Möglicherweise müssen Sie pinkeln

Der menschliche Körper reagiert auf ungewöhnliche Weise auf die Unterwasserumgebung. Umgeben von Wasser, das niedriger als die Körpertemperatur ist, kann zu einer physiologischen Reaktion führen, die als bekannt ist Kaltwasser -Immersion Diuresis. Der Körper beschleunigt die Synthese des Urins und führt zu einem sofortigen Drang zum Urinieren. Auf Ozean -Tauchgängen pinkeln viele Taucher einfach in ihren Neoprenanzügen, aber wenn ein neuer Taucher lernt, in einem Pool zu tauchen oder einen Mietschwaden zu verwenden, muss er möglicherweise davon abhalten, dass er unter Wasser pinkeln muss, ist eine völlig normale Folge des Tauchen. Wenn das Bedürfnis zu groß wird und in Ihrem Neoprenanzug für Sie unmöglich oder ekelhaft ist, beenden Sie einfach den Tauchgang.

Es ist normal, Fähigkeiten, Handsignale und andere Anweisungen zu vergessen

Die Unterwasserumgebung setzt neue Taucher einer neuen Welt aus. Bei Ihrem ersten Tauchgang arbeitet Ihr Gehirn hart daran, sich an das Gefühl der Schwerelosigkeit, die Vergrößerung des Wassers, das Atmen unter Wasser und ähnliche Reize anzupassen. Diese Erfahrung zeigt eine große Menge an Informationen, und manchmal werden Anweisungen, die auf der Oberfläche klar schienen.

Wenn Ihr Ausbilder Sie an die Oberfläche bringen muss, um etwas wieder zu erklären, fühlen Sie sich nicht schlecht. Seien Sie geduldig mit sich selbst und genießen Sie die neuen Empfindungen. Es ist eine neue, entzückende Welt dort unten!

Tauchen ist ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber es lohnt sich die Mühe!

Einige Taucher nehmen zum Tauchen, als ob sie Teil-Fisch geboren wurden. Sie steckten die Aufsichtsbehörden in den Mund und schwimmen! Dieser "natürliche" Taucher ist jedoch eher die Ausnahme als die Regel. Für die meisten neuen Taucher fühlt sich das Tauchen zunächst ein wenig seltsam an. Seien Sie geduldig mit sich.