Was ist ein Arabesque im Ballett?

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Bereit machen

Tendu zurück. Foto und Kopie von Tracy Wicklund

Ein Arabesque ist eine Ballettposition, bei der die Tänzerin auf einem Bein steht und das andere Bein direkt hinter seinem Körper streckt. Das stehende Bein kann gebogen oder gerade sein, aber das Hinterbein muss gerade sein. 

Die Arabesque ist eine gemeinsame Position in verschiedenen Ballettstilen. Andere Tanzstile enthalten auch die Arabesque, ist aber am häufigsten mit Ballett verbunden. 

Eine Arabeske durchführen:

• Halten Sie sich leicht an einem Barre oder einem Stuhl für das Gleichgewicht fest, während Sie lernen.
• Stellen Sie sich in der fünften Position, mit Ihrem linken Fuß vorne.
• Machen Sie mit Ihrem rechten Fuß ein Battement Tendu nach hinten.

Hinweis: In allen fünf Ballettpositionen kann ein Arabesque durchgeführt werden. In diesem Tutorial wird beschrieben, wie man eine zweite Arabesque durchführt.

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Heben Sie das Hinterbein an

Arabeske im Ballett auf einem flachen Fuß. Tracy Wicklund

• Heben Sie beim Ausgleich auf Ihrem linken Bein Ihr rechte Bein langsam vom Boden hinter sich, während Sie nach vorne an Ihren Hüften abhängen.
• Führen Sie die Wahlbeteiligung Ihrer rechten Hüfte bei, während Sie Ihr Bein nach hinten heben.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr rechtes Knie glätten und Ihre Zehen zeigen.
• Halten Sie Ihre Brust an und die Wirbelsäule lang. Heben Sie nur Ihr Hinterbein so hoch wie möglich an, ohne Ihren Oberkörper zu kollabieren. 

Weitere Details zu berücksichtigen:

• Sie können Ihre Arme in verschiedenen Positionen halten, verschiedene Nachrichten mit dem Umzug ausdrücken oder ein bestimmtes Zeichen verkörpern. 
• Sie müssen nicht unbedingt das Hinterbein verlassen, damit es als Arabeske angesehen wird. Sie können den hinteren Fuß hinter sich auf dem Boden halten. Das nennt man ein Arabesque -Par terre. 
• Wenn Sie das Bein heben, ist es üblich, es auf 45 Grad oder für fortgeschrittenere Tänzer 90 Grad zu erhöhen. Sie können sogar das Hinterbein über 90 Grad heben, aber in diesem Fall ist es notwendig und richtig, den Oberkörper nach vorne zu lehnen.

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Arabeske en pointe

Arabeske en pointe. Foto und Kopie von Tracy Wicklund

Ein Arabesque kann durch Aufstieg auf den Zeh des Stützbeins ausgeführt werden. Dies ist keine Anfängerbewegung und wird in speziellen Schuhen und nach viel Training durchgeführt. 

Dies ist am besten, um unter der Aufsicht eines professionellen Lehrers und nicht alleine als neuer Tänzer zu Hause zu praktizieren.