Die Hautvorteile von Seetang plus DIY -Hautpflegerezepten

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Seetang und Hautpflege

Kreative RF/Island -Effekte/Gettyimages

Seetang gibt es in einer Vielzahl von Formen, Farben und Geschmack. Viele Menschen auf der ganzen Welt essen gerne Seetang, und Sie können viele leckere Rezepte finden, die diese gesunden Algen nutzen. Natürlich wissen die meisten von uns über Sushi, ein Essen, das auf der ganzen Welt genossen hat, die sich auf getrocknete Algen als Hauptzutat verlassen.

Während manche Menschen gerne Seetang essen, lieben andere Menschen Seetang auf ihre Haut, um die großartigen Hautguthaben zu erhalten, die diese Algen bietet. Seetang kann unserer Haut in vielerlei Hinsicht helfen.

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Die Haut- und gesundheitlichen Vorteile von Seetang

Getty Images/Shana Novak. Seetanghaut profitiert

Seetang kann unsere Haut von außen nach in und von innen nach außen helfen. Wenn Sie Seetang essen oder ein Produkt mit Seetang verwenden, können Sie viele Hautvorteile sehen.

Gesundheitliche Vorteile

Seetang wächst im Ozean und ist reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren. Es hat auch viel Jod, die die durchschnittliche amerikanische Ernährung fehlen kann, sowie B -Vitamine. Es wurden einige Nachforschungen über Seetang durchgeführt, die darauf hinweisen. All diese Eigenschaften können unsere Haut helfen, gesund zu bleiben und sie vor Schäden an außen zu schützen.

Hautvorteile

Die gleiche Mischung aus Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren und Antioxidantien, die Ihrem Körper beim Essen von Seetang auch Ihrer Haut helfen können, wenn Sie Seetang darauf auftragen. Die Antioxidantien in Seetang können dazu beitragen. Außerdem kann Seetang die Haut befeuchten und beruhigen. Es ist auch gut darin, Akne zu bekämpfen. In Produkten wie dem Body Shop -Seetang finden Sie Seetang, die Toner oder Wiederholungs -C -Serum -Seetang -Filtrat -Gesichtsserum direkt auf Ihre Haut auftragen, um sie aufzurufen.

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Seetang Körperpackung

Kreative RF/Amana Images Inc/GettyImages

Eine Seetang -Körperverpackung ist in vielen Spas auf der ganzen Welt eine sehr beliebte Entgiftungsbehandlung. Seetangpulver wird mit Ölen und ätherischen Ölen gemischt, um eine schlammartige Konsistenz zu erzeugen, die dann auf Peeling Skin aufgetragen wird. Sie sind dann fest mit Seetang oder Plastikfolie eingewickelt und links, um ungefähr 30 Minuten lang zu entspannen. Es wird angenommen, dass die Seetang die Giftstoffe in Körper und Haut herauszieht und im allgemeinen Wohlbefinden, Schmerzen und Schmerzen vorübergehend helfen kann.

Sie können leicht (aber chaotisch) zu Hause einen Seetang -Körperpapier machen. Es ist eine gute Idee, vor dem Wickeln Ihrer Haut ein Peeling zu machen, sodass Sie den größten Nutzen aus Ihrem Wrap haben und der Seetang besser durchdringen kann.

Was wirst du brauchen:

• 1/2 Tasse Seetangpulver
• 3-4 Esslöffel Ihres Lieblingsöls (Olive, Argan, Jojoba)
• 2-4 Tropfen ätherische Öle (optional)
• Warmes Wasser
• Plastikfolie
• Handtücher

Mischen Sie das Seetangpulver, das Öl und das Wasser bis zu Ihrer gewünschten Konsistenz. Es sollte schlamm sein, nicht wässrig. Nach dem Mischen können Sie das ätherische Öl hinzufügen, wenn Sie möchten.

Spitze: Wenn Sie sehen, dass Sie wahrscheinlich kein Bett haben wie bei Spas, können Sie Ihr Bett entweder mit Plastik auskleiden, vielleicht mit einem billigen Duschvorhang, um Ihr Bett oder Ihren Boden vor all dem Chaos zu schützen, wo immer Sie sich am bequemsten fühlen würden 30 Minuten lang liegen.

Auf die Haut auftragen:

Es ist ideal, über einem Handtuch oder sogar unter der Dusche zu stehen. Tragen Sie die Mischung auf Ihren gesamten Körper auf, von der Taille nach unten (es wird unordentlich sein). Sobald Sie aufgetragen sind, können Sie Bereiche Ihrer Haut mit Plastikfolie einwickeln. Wenn jemand dabei hilft, wird es es einfacher machen, insbesondere für den Oberkörper. Gib einfach dein Bestes - der Plastik hält sich am "Schlamm" fest, daher muss er keineswegs perfekt sein.

Legen Sie sich nach dem Einwickeln auf ein Handtuch und tragen Sie ein weiteres Handtuch auf Sie auf, um sich warm zu halten. Wenn Sie eine Decke haben, die Ihnen nicht viel interessiert, können Sie sich gerne unter die Decke stellen, um das Schwitzen zu fördern. Schwitzen kann dazu beitragen, Ihre Haut weiter zu entgiften.

Spitze: Während Sie sich ausruhen, sollten Sie geschnittene Gurken über Ihre Augen legen, um Schwellungen zu reduzieren.

Nach 20 bis 30 Minuten:

Wrap entfernen und eine warme Dusche nehmen, um den gesamten Seetang "Schlamm abzuspülen."

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Seetang -Gesichtsmaske

Kreative RF/Chris Gramly/Gettyimages

Wenn eine unordentliche Körperverpackung nicht Ihr Ding ist, reduzieren Sie das obige Rezept um mindestens die Hälfte oder sogar mehr und machen Sie stattdessen eine Gesichtsmaske. Lassen Sie die Maske 15 Minuten lang eingeschaltet und spülen Sie sie mit lauwarmem Wasser ab.

Sie können auch eine andere Art von Seetangmaske erstellen. Dieses Rezept stammt von Xovain:

Was wirst du brauchen:

• Ein paar Blätter Nori Seetang (genug, um Ihr Gesicht zu bedecken)
• Lauwarmes Wasser

Was zu tun ist:

• Nehmen Sie Ihre Seetangblätter in lauwarmem Wasser etwa 5 Sekunden lang, bis sie weich sind.
• Legen Sie die Blätter über Ihr Gesicht und vermeiden Ihre Augen.
• Warten Sie ungefähr 15 oder 20 Minuten.
• Vorsichtig abziehen.

Aktualisiert von Hanah Tetro