Hechtposition

Die Hechtposition ist eine der vier Positionen beim Tauchen. Die Hechtposition wird mit geraden Knien durchgeführt und der Körper an der Taille gebeugt. Eine richtige Hechtposition zeigt wenig oder gar keine Lücke zwischen dem Oberkörper und den Beinen. Die Zehen sind spitz und der Kopf schaut über die Zehen. Die Knie zeigen keine Beugung.

Pike -Position kann mit den Händen durchgeführt werden, die sich in einer offenen Hechtposition vom Körper erstrecken und die Füße berühren, wie sie in freiwilligen Tauchgängen verwendet werden.

Im Tauchcode wird ein Hecht nach den drei bis vier Zahlen bezeichnet, die den Tauchgang beschreiben. Ein Hecht wird unter den vier Positionen als durchschnittlicher Schwierigkeiten angesehen: gerade (am härtesten), Hecht, Tuck (einfachste) und frei.

Geschlossene Hechtposition

In der geschlossenen Hechtposition sind die Arme um die Beine gewickelt, da der Körper in zwei Hälften in zwei Heilen gebeugt ist. Der geschlossene Hecht ist ein sehr häufiges Element vieler optionaler Tauchgänge. Die Schlüsselelemente der geschlossenen Pikeposition greifen die Arme unter den Beinen, ziehen so eng wie möglich mit den Armen, aber nicht den Händen, halten die Beine gerade, halten den Rücken flach und halten den Kopf unten und schauen Sie die Zehen an. Die Handflächen sehen sich der Richtung gegenüber, in der sich der Körper dreht.

Wenn ein Somersault in der Hechtposition durchgeführt wird, dreht sich der Körper langsamer als in der Tuckposition. Je enger der Hecht gehalten wird, desto schneller wird sich der Körper drehen. Die Dichtheit des Hechts bestimmt, wie viel Zeit der Taucher hat, bevor er in das Wasser eintritt. Je enger es gehalten wird, desto mehr Zeit, um sich auf den Eintritt vorzubereiten.

Offene Hechtposition

In der offenen Hechtposition sind die Knie gerade und der Körper des Tauchers ist in der Taille gebeugt. Aber die Hände berühren den Körper nicht, sie werden verlängert. Diese Position wird auf verschiedene Arten in Fronts und nach innen Tauchgänge verwendet. Es ist in vielen freiwilligen Tauchgängen im Rahmen der letzten Phase des Tauchgangs zu sehen, die herauskommen, während sich der Taucher von einem Tuck oder einem geschlossenen Hecht zur Line -up -Position vor dem Eintrag bewegt. Es ist ein Übergang vom Somersault zum Eintrag.

Die wichtigsten Punkte sind, dass die Zehen spitz und die Beine gerade sind. Der Kopf muss positioniert sein, um sich oder über die Zehen anzusehen. Die Handflächen sind in Richtung des Spins gerichtet. Der Taucher sollte sie sehr flach halten. Es sollte weniger als einen 90-Grad-Winkel zwischen den Beinen und dem Rücken geben.

Grundtauchgänge in Hechtposition

Im vorderen Tauchgang biegt der Körper auf der Taille am Gipfel des Tauchgangs, wobei die Hände die Füße in Hechtposition berühren. Bei den fliegenden Somersault -Tauchgängen wird nach dem Somersault eine geschlossene Hecht- oder offene Hechtposition durchgeführt.