Fotountersuchung von Roger Federers Rückhand

Fotountersuchung von Roger Federers Rückhand

Schweizer Tennis Phenom Roger Federer verwendet einen Rückhandgriff, der nur geringfügig zum modifizierten östlichen Griff aus dem vollen Osten liegt. Federer beginnt seinen Rückschwung mit dem Schläger über dem erwarteten Kontaktpunkt; Der Schläger wird in einer kompakten Schleife fallen, bevor er seinen Vorwärtsschwung beginnt. Wenn er seine linke Hand auf dem Rassenstreifen hat, hilft Federer, dass er seinen Rücken etwas in Richtung Ball dreht und den Ball über seiner Schulter sieht, wodurch seine Kernmuskeln für eine kurze, aber kraftvolle Rotation geladen werden, die seinen Oberkörper auf ein Quadrat bringt (Seitenstraße ) Position am Kontakt.

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Beginn des Vorwärtsschwingens

Cameron Spencer / Getty Images

Zu Beginn seines Stürmerschwungs hat Federer seinen gesamten Schläger leicht unter den Ball fallen lassen.

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Mitte des Schwung

Mark Dadswell / Getty Images

Das Treffen des Balls mit dem Kopf des Schlägers, der unter die Hand gefallen ist. Bis Federer den Ball trifft, wird sein Schläger wieder parallel zum Boden sein. Roger hätte auch seine Hand unter den Ball fallen lassen können, aber dies ist ein ziemlich niedriger Ball, und der L fallen, den Schlägerkopf zu fallen, ist einfacher. Federers sehr geschlossene Haltung (mit seinem rechten Fuß näher an der Seitenlinie als links) ist nicht ideal, aber es ist weniger einschränkend auf einer einhändigen Rückhand als auf einer Vorhand, und es ist oft unvermeidlich, wenn Sie nach einer Rückhand laufen. Federer macht einen großartigen Job, um sicherzustellen.

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Aufwärtsfahrt

Graham Denholm / Getty Bilder

Federer, der diesen Ball mit einem niedrigen bis hohen Topspin-Swing treffen kann, erhält Federer einen sichtlich bedeutenden Teil sein.

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Ideale Kontakthöhe

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Federer trifft diesen Ball wahrscheinlich etwas später, als er es wünschte, aber mit dem Schläger, der parallel zum Boden und in einer fast idealen Höhe für einen einhanden Topspin ist. Federers rechte Bein hat sich fast begradigt, nachdem er seinen Aufwärtsschub fast beendet hat. Seine Schultern haben sich einer perfekten Position (parallel zur Seitenlinie) verwandelt.

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Topspin auf höherem Ball

Ezra Shaw / Getty Images

Für die meisten Spieler befindet sich dieser Ball in der Nähe der Aufwärtsgrenze für die Höhe eines effektiven Topspin. Federer trifft manchmal Topspin -Rückhand über dieser Höhe, auf Bällen, die so hoch wie seine Schultern. In der hier gezeigten Kugelhöhe kann Federer immer noch ein gutes Tempo liefern, aber weniger als mit dem Ball einen Fuß tiefer. Federer trifft diesen Ball mit einer ausgezeichneten Schlägerposition und der Ball dreht sich gut auf seine Saiten.

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Kurz nach dem Kontakt

Ezra Shaw / Getty Images

Federers Topspin ist ein Augenblick nach dem Kontakt, wie weit sein Schläger gestiegen ist. Seine Schultern bleiben vollkommen quadratisch und sein Kopf und die Augen bleiben außergewöhnlich gut darauf eingesperrt, wo er den Ball traf.

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Follow-through

Xin li / Getty Bilder

Federer zeigt uns ein hervorragendes Beispiel für einen einhanden Topspin-Rückhandverfolgung, wobei seine Hüften und Schultern immer noch seitlich seitwärts sind, sein rechter (schlug) Arm über seiner Schulter und sein linker Arm erstreckt sich nach hinten als Gegengewicht nach hinten erstreckt. Das erhöhte hintere Bein ist völlig optional.

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Scheiben schneiden

Clive Brunskill / Getty Bilder

Auf einem so hohen Ball hat Federer die Wahl zwischen dem Treffer auf ein Stück oder einem relativ schwachen Topspin oder flachen Schuss. Die von ihm gewählte Scheibe erzeugt einen niedrigeren Sprung, insbesondere auf Gras, was dazu beitragen kann, die Fähigkeit seines Gegners zu begrenzen, unter den Ball zu gelangen, um einen starken Topspin zurückzuschlagen. Wenn sein Gegner den nächsten Ball nicht als hoch auf. Beachten Sie den Kontrast in Federers Beinen im Vergleich zum Topspin -Rückhand; Anstelle seines rechten Beins, der ihn als Teil einer Aufwärtsbewegung hebt.

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Scheiben schneiden

Clive Brunskill / Getty Bilder

Ein Ball in dieser Höhe ist ideal für Topspin, ermöglicht aber auch eine stärkere Rückhandscheibe als die schulterhohe Kugel, auf der Slice nur die bessere von zwei suboptimalen Entscheidungen ist. Der niedrige, treibende Slice -Federer -Treffer auf diese Art von Ball kann ein effektiver Offensivschuss sein, der dem Gegner so niedrig ist, dass er häufig eine schwache Antwort erzwingt, die Federer für einen einfachen Gewinner aufstellt. Eine solche Scheibe würde auch einen idealen Annäherungsschuss machen, wenn Federer ihn in seiner Grundlinie treffen würde.