Olympische Gymnastik Frauen -Gymnastikregeln & Beurteilung

Auch mit seinem komplizierten Bewertungssystem ist Gymnastics ein großartiger Zuschauersport. Hier ist der Lowdown, der Ihnen dabei hilft, es zu sehen, es zu sehen.

Wertung

Die perfekte 10. Frauen Gymnastik war früher für seine Top-Punktzahl bekannt: die 10.0. Zuerst bei den Olympischen Spielen der Gymnastiklegende Nadia Comaneci, der 10, erreicht.0 markierte eine perfekte Routine.

Ein neues System. Im Jahr 2005 führten die Gymnastikbeamten jedoch eine vollständige Überarbeitung des Punktkodex durch. Heute werden die Schwierigkeit der Routine und der Ausführung (wie gut die Fähigkeiten ausgeführt werden) kombiniert, um das Endergebnis zu schaffen:

• Die Schwierigkeitszahl („D“) beginnt bei 0.0 und nimmt mit jeder schwierigen Fähigkeiten zu, die durchgeführt wurden.
• Die Ausführung („E“) beginnt bei einem 10.0, und die Richter ziehen Leistungsfehler wie einen Sturz aus dem Strahl oder einen Schritt bei der Landung einer Abmeldung ab.

In diesem neuen System gibt es theoretisch keine Grenze für die Punktzahl, die ein Turner erreichen kann. Die Top -Aufführungen erhalten derzeit in den 15er Jahren Punktzahlen, obwohl es von Ereignis zu Ereignis ein wenig variiert, wobei Vault normalerweise am höchsten bewertet wird. A 16 ist eine außergewöhnliche Punktzahl.

Dieses neue Bewertungssystem wird von vielen als umstritten angesehen.0 war ein wesentlicher Bestandteil des Sports. Andere in der Gymnastik -Community haben besorgt darüber geäußert, dass die Schwierigkeitszahl im Endergebnis zu stark abgewogen ist, und deshalb versuchen Turner die Fähigkeiten, die sie nicht immer sicher abschließen können.

Urteile selbst

Trotz der Feinheiten des Punktkodex ist es leicht, große Routinen von guten zu unterscheiden, ohne jeden Nuance- und Qualifikationswert zu kennen. Achten Sie beim Anschauen einer Routine unbedingt nach:

• Gute Form und Ausführung: Selbst wenn er schwierige Fähigkeiten ausführt, sollte ein Turner immer die Kontrolle betrachten, und wenn sie von seiner besten Seite durchgeführt werden, sollte jede Fähigkeit mühelos aussehen. Eine gute Form in der Gymnastik umfasst spitze Zehen, gerade Arme und Beine und eine Enge im gesamten Körper. Jede Bewegung sollte geplant aussehen.
• Größe und Entfernung: In Flips, Sprüngen, Springen und anderen Fähigkeiten sollte der Turner so aussehen, als würde sie vom Apparat explodieren. In Release -Bewegungen auf den ungleichmäßigen Bars sollte der Turner hoch über der Bar fliegen, nicht einfach darüber überfliegen, und die Freilassungspflichten sollten mit Armen gerader als gebogener gefangen werden. (Der Körper oder der Kopf des Turner sollte nicht in der Nähe der Bar beim Fang hereinkommen). Auf dem Gewölbe ist die Entfernung, die ein Turner aus dem Pferd bewegt, und die Höhe, die sie über dem Pferd erreicht, ist ein Faktor in ihrem Endergebnis.
• Eine festgefahrene Landung: Bei der Gewölbe, stürzenden Pässen, und wenn die Bilanzstrahl- und ungleichmäßige Riegel abbricht, sollte der Turner ihre Routine mit einer „festgefahrenen Landung“ beenden - sie sollte sich nicht bewegen, sobald sie auf den Boden gehen. In taumelnden Pässen auf dem Boden durfte der Turner früher aus ihren letzten Fähigkeiten zurückerlangt, aber das ist jetzt ein Abzug. Sie werden also sehen, wie Turner versuchen, ihre taumelnden Pässe zu stecken - oder manchmal eine Sprung- oder Tanzbewegung am Ende machen, um zu vermeiden, dass sie kleben müssen.
• Einzigartigkeit der Routine: Ein großartiger Turner wird eine Routine durchführen, die sich von ihren Konkurrenten unterscheidet. Es wird etwas Besonderes haben - riskante Tricks, ein künstlerisches Flair oder Fähigkeiten, die einfach einzigartig von anderen sind, die im Wettbewerb durchgeführt werden.

Lesen Sie mehr über die Grundlagen der olympischen Gymnastik der Frauen