Offizielle Regeln für den olympischen Hochsprung

Der olympische Hochsprung ist ein Leichtathletik -Ereignis, bei dem schnelle und flexible Athleten versuchen, in einer einzigen Grenze über eine hohe Latte zu springen. Es ist einer der Sportarten, die enthalten waren, als das moderne olympische Spiel 1896 begann. Seitdem sind die Regeln weitgehend gleich geblieben, obwohl sich die Hochsprung -Technik stark entwickelt hat.

Ausrüstung und Sprungbereich

Der Sprungbereich umfasst eine Landebahn, die mindestens 15 Meter lang ist, eine Querlatte, die vier Meter lang ist, und eine Absturzmatte. Um den Hochsprung zu vervollständigen, rennen die Springer in Richtung der Stange und löschen ihn mit einer Art Sprung, der als Fosbury Flop bekannt ist. In der Vergangenheit verwendeten Athleten eine Vielzahl verschiedener Sprünge, um die Stange zu löschen, einschließlich der Straddle -Technik und der Scherensprung. Ein Sprung wird als erfolgreich angesehen, wenn der Jumper die Messlatte beseitigt, ohne ihn abzuschalten.

Die Schuhe von High Jumper können eine maximale Dicke von 13 Millimetern in der Sohle und 19 Millimeter in der Ferse haben.

Der Hochsprung

Der Sprung selbst erfordert große Aufmerksamkeit für Form und Technik. Im olympischen Wettbewerb gibt es mehrere Regeln, denen alle Springer folgen müssen:

• Springer müssen einen Fuß starten.
• Ein erfolgreicher Sprung ist einer, in dem die Kreuzungsstange vorhanden bleibt, sobald der Jumper den Landeplatz verlassen hat.
• Nach eigenem Ermessen können die Konkurrenten auf dem vom Obersten Richter angekündigten Höhe springen oder verabschieden können.
• Drei aufeinanderfolgende verpasste Sprünge in jeder Höhe oder Kombination von Höhen wird einen Springer aus dem Wettbewerb beseitigen.

Wettbewerb

Athleten, die am Hochsprung teilnehmen. Maximal drei Konkurrenten pro Land können im Hochsprung antreten. Zwölf Springer nehmen am olympischen Hochsprung -Finale teil. Qualifikationsergebnisse werden nicht in das Finale übertragen.

Der Sieg geht an den Jumper, der im Finale die größte Höhe beseitigt. Wenn zwei oder mehr Jumper an den ersten Platz binden, wird der Tie-Breaker bestimmt, von dem Jumper hat:

1. Die wenigsten Fehler in der Höhe, auf der die Krawatte auftrat.
2. Die wenigsten Fehler während des gesamten Wettbewerbs.

Wenn die Veranstaltung gebunden bleibt, haben die Springer einen Sprungab. Jeder Jumper hat einen Versuch, die Querlatte zu löschen. Die Stange wird dann abwechselnd gesenkt und angehoben, bis nur ein Pullover in einer bestimmten Höhe erfolgreich ist.

Technik

Die Hochsprung -Technik hat sich seit den Spielen von Athens in Athens von 1896 mehr als die eines anderen Leichtathletik -Ereignisses verändert. Springer sind über die Stangenfuß-First gegangen. Sie sind über Kopf-First gegangen, Bauch nach unten. Die heutigen Elite-Springer setzen die von Dick Fosbury in den 1960er Jahren populäre Bauchtechnik an, die von Dick Fosbury populär gemacht wurde.

Es ist passend, dass olympische Hochsprunger über die Bar Kopf oben gehen, da die geistige Stärke genauso wichtig ist wie physisches Talent. Hochspringer müssen Soundstrategie verwenden, wenn er vorbeikommt und wann sie springen müssen-und müssen ruhig und sicher bleiben, wenn der Druck in den letzten Runden zunimmt.