Brauchen Sie einen neuen Put -Ansatz? Versuchen Sie, Ihre Augen vom Ball zu lassen

Es gibt eine Praxis -Put -Technik, mit der viele Profi -Golfer an der Gründung an Gefühl und Distanzkontrolle arbeiten. Es ist eine Übungstechnik, die einige von ihnen während des Turnierspiels sogar auf den Golfplatz aufgenommen haben.

Die Technik: Schauen Sie sich den Golfball nicht an, wenn Sie sie einsetzen!

Und "Schauen Sie sich den Ball nicht an" können eines von zwei Dingen bedeuten:

• Üben Sie, mit geschlossenen Augen zu packen. Peter O'Malley, Lexi Thompson und Suzann Pettersen haben unter anderem sogar die Augen bei Putts während der Turniere geschlossen.
• Oder üben. Colin Montgomerie und Jordan Spieth haben dies unter anderem sogar während des Turnierspiels getan.

Diese Techniken schalten sich den Kopf an. Einige der am häufigsten beauftragten Ratschläge, die Golfer an den Grüns zueinander weitergeben.

Können Freizeitgolfer etwas von den Nicht-Look-at-the-Ball-Techniken lernen?? Ja, selbst diejenigen, die keinen Lebensunterhalt mit Golf spielen.

Hier sind zwei Übungen, eine mit der mit Augen geschlossenen Methode und die andere mit dem Look-at-dem-Loch-Ansatz.

Augen geschlossene Putting Bohrer

Michael Lamanna ist Unterrichtsleiterin im Phoenician Resort in Scottsdale, Ariz. Er empfiehlt den folgenden Übungen, da Golfer sowohl ihr Gefühl für den Putting -Schlaganfall als auch ihre Entfernungskontrolle auf den Grüns verbessern können.

• Schritt 1: Auf dem grün grün, platzieren.
• Schritt 2: Aus 10 Fuß, puttet die erste Kugel wie gewohnt, mit offenen Augen.
• Schritt 3: Richten Sie den zweiten Putt wie normal mit offenen Augen aus und schließen Sie Ihre Augen, kurz bevor Sie Ihren Schlaganfall machen. Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl des Putterkopf.
• Schritt 4: Putt den dritten Ball aus 10 Fuß genau wie in Schritt drei, und schließt die Augen kurz vor dem Schlaganfall.

Wiederholen Sie diesen Vorgang an jeder Drei-Ball-Station bis zu 50 Fuß.

Wenn Sie diesen Einstieg in Ihre Übungsroutine einbeziehen, sollten Sie beginnen, ein besseres Gefühl auf den Grüns zu entwickeln.

Schauen Sie auf dem Loch-Put-Bohrer aus

In einem Artikel für Golfverdauung Über Spieths Look-the-Loch-Putten, der den Redakteur David Owen beigetragen hat, schrieb, dass er selbst auf das Ziel umgestellt wurde, als er das Ziel betrachtete. Nachdem minimale Gelegenheit zur Probe gegeben wurde. Noch überraschender ist, dass die Verbesserung bei langen Putts größer war als bei kurzen."

Der Ausbilder von Spieth, Cameron McCormick, sagte zu Owen, "dass einer der Vorteile darin besteht, jede Tendenz zu beseitigen, die wir als Spieler haben, um sich der Bewegung zu bewusst, die wir bei der Ausführung einer Aufgabe verwenden, eine Tendenz, die normalerweise zu Ärger führt."

Eric Alpenfels, Direktor der Pinehurst Golf Academy, verfügt."

Dies ist die Bohrer, die Alpenfels empfiehlt:

• Schritt 1: Lassen Sie ein paar Kugeln etwa 10 Fuß vom Loch entfernt. Putt den ersten, wie Sie es normalerweise tun würden. Machen Sie beim zweiten alles das Gleiche, außer dass kurz vor dem Initiieren Ihres Schlaganfalls das Loch ansehen. Halten Sie Ihre Augen nicht auf den Golfball - drehen. Dann ziehen Sie den Abzug.
• Schritt 2: Jetzt mach es noch einmal. Und rollen Sie genug Putts auf diese Weise, damit Sie sich mit der Technik wohl fühlen, das Ziel zu betrachten, anstatt den Golfball.
• Schritt. 3: Bewegen Sie sich nun zu verschiedenen Stellen auf den grünen, unterschiedlichen Längen von Putts. Lassen Sie an jedem neuen Ort zwei Golfbälle fallen. Verwenden Sie Ihre normale Putt-Technik für einen Ball, verwenden Sie jedoch die Look-at-the-Loch-Technik für den anderen. Wechseln Sie zwischen den beiden an jedem unterschiedlichen Ort auf der Praxisgrün ab.

Vergleichen Sie die Ergebnisse. Wie geht es dir? Wenn die Entfernungskontrolle Ihr Problem ist, können Sie feststellen, dass das Betrachten des Loch.