Ballett lernen

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Warum Ballett lernen??

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Ballettstunden sind eine wunderbare Möglichkeit für Kinder und Erwachsene, die gesundheitlichen Vorteile des Tanzes zu nutzen und Selbstdisziplin und Körperkontrolle zu lernen. Jeder kann die Schönheit und Anmut des Balletttanzes genießen, unabhängig von Alter, Körpergröße oder Fitnessstufe.

Auch wenn Sie noch nie einen Fuß in ein Ballettstudio betreten haben, ermöglichen diese Lektionen Sie, die Welt des Balletts als absolute Anfänger zu erkunden. Sie werden mit allem, was Anfänger über Ballett wissen möchten, vorgestellt, einschließlich der ersten Schritte und grundlegenden Positionen. Lass uns tanzen!

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Anfänger Ballettschuhe

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Wenn Sie Ballett lernen, müssen Sie ein Paar Ballettschuhe kaufen. Ballettschuhe sind weiche, eng anliegende Hausschuhe aus Leder oder Leinwand, die Ihre Technik verbessern und Ihre Füße und Knöchel schützen können. Viele Leute sagen, dass ein Ballettschuh den Fuß entspricht "wie ein Handschuh."Obwohl der Schuh ziemlich hart passen sollte, achten Sie darauf, sie nicht zu klein zu kaufen. Es sollte ausreichend Platz im Schuh haben, um die Zehen zu bewegen.

Stellen Sie sicher, dass Sie flache Ballettschuhe nicht mit Pointe -Schuhen und speziellen Ballettschuhen verwechseln, die es einem Tänzer ermöglichen, buchstäblich auf den Spitzen der Zehen zu tanzen. Balletttänzer beginnen mit flachen Füßen und lernen ihre Übungen, bevor sie voranschreiten, um Schuhe zu zeigen.

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Basis Ballett -Treue

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Um Ballett zu lernen, müssen Sie einen Trikot tragen, ein einteiliges hauttichte einteilige Kleidungsstücke, das Ihren Oberkörper bedeckt, aber Ihre Beine frei lässt. Trikots sind in einer Vielzahl von Stilen erhältlich. Beliebte Marken sind Capesio, Bloch, M. Stevens und Natalie.

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Ballettstrumpfhosen

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Für Ballett benötigen Sie ein Paar Strumpfhosen, die Sie unter Ihrem Trikot tragen können. Strumpfhosen passen eng an den Beinen und verleihen Balletttänzern ein ordentliches und ordentliches Aussehen sowie einen länglichen Look. Ballettstrumpfhosen sind in vielen Farben und Stilen erhältlich, einschließlich fußloser, konvertierbarer oder Fußgängersorten.

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Ordentliches und ordentliches Haar für Ballett

Tracy Wicklund

Hast du jemals eine Ballerina mit unordentlichem Haar gesehen?? Wenn Balletttanz ein ordentliches Aussehen ist, wird Ihre Technik sauberer aussehen und Ihnen helfen, Ihren Geist auf Ihrem Tanzen zu behalten. Die meisten Balletttänzer tragen es vor, ihr Haar in einem engen Brötchen zu tragen, einer einfachen Frisur, die leicht zu kreieren ist und Spaß macht zu tragen.

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Ballett Barre

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Ein Ballett -Barre ist für jede Ballettklasse ein stationärer Handlauf, den ein Tänzer leicht für das Gleichgewicht hält. Ein Barre kann zum Dehnen und grundlegenden Barre -Übungen verwendet werden. In einem Ballettstudio können Barres tragbar oder an Wänden montiert werden.

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Ballettfußpositionen

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Eines der ersten Dinge, die Sie im Ballett lernen sollten, sind die fünf grundlegenden Fußpositionen. Die fünf Grundpositionen der Füße im Ballett sind die Grundlage für jeden anderen Schritt im klassischen Ballett. Die grundlegenden Positionen beziehen sich auf die richtige Platzierung der Füße auf dem Boden. Jede Bewegung und Pose im Ballett beginnt und endet mit einer der fünf Grundpositionen.

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Ballettarmpositionen

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Jeder Ballettschritt stammt aus einer der fünf grundlegenden Füßepositionen des Balletts. Es gibt auch fünf grundlegende Positionen der Arme im Ballett. (Sowohl die Namen als auch die tatsächlichen Positionen variieren basierend auf der Methode.) Schauen Sie sich einen Spiegel an und üben Sie die grundlegenden Armpositionen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Arme strecken und Ihre Schultern unten halten.

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Dehnen für Ballett

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Alle Balletttänzer müssen flexibel sein. Um maximale Flexibilität zu erreichen, stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag dehnen. In einer Ballettklasse werden Tänzer durch eine Reihe von Strecken in der Barre geführt.

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Spitze Füße

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Wunderschön spitze Füße sind ein Ziel aller Balletttänzer. Das Geheimnis, einen großen Punkt zu erhalten. Ein wunderschöner Punkt hat einen übertriebenen Spann.

Einige Tänzer sind mit der Fähigkeit gesegnet, ihre Füße ohne viel Aufwand richtig zu zeigen. Tänzer mit längeren Füßen oder dünneren Knöcheln scheinen schönere spitze Füße zu haben.