Inline -Speed ​​-Skating -Coaching- und Trainingsressourcen - Teil 1

Inline -Speed ​​-Skating ist eine spezielle Sportart, die Coaching- und Trainingsdienste auf vielen Rollbahnen und Sporttrainingszentren auf der ganzen Welt zur Verfügung stellt. Leider gibt es immer noch einige Standorte, die keinen Zugriff auf genügend Speed ​​-Skating -Informationen oder Skater haben, die geeignet sind, Vorbilder zur Hand zu haben. In wenigen Fällen trainieren Roller Speed ​​Skater selbst ohne die Expertenaufsicht eines guten Trainers. Viele wollen ein Inline -Rennsportler, ein Roller -Sporttrainer oder ein Ausbilder werden, aber manchmal gibt es einfach nicht genug Resouces, um bei der Entwicklung eines Clubs, eines guten Skating -Programms oder einzelner Skater zu helfen.

Einige Organisationen, wie z. Die folgenden Informationen wurden gesammelt, um neue Clubs zu entwickeln und Trainer, Athleten und Skateltern zu unterstützen, die den Sport bauen möchten.
Ein neues Team finden oder gründen

• Starten eines neuen Inline -Speed ​​-Team -Leitfadens von Grow Inline Speed
• Rekrutierung von Skater -Tipps von Wachstumsinline -Geschwindigkeit
• So finden Sie einen Sponsor von Grow Inline -Geschwindigkeit
• Einen Speed ​​-Club oder Team in den USA finden
• Finden Sie internationale Inline -Rennteams und Clubs

Jugendentwicklung und Elternressourcen

• Trainingstipps für Skater unter 12 Jahren
• Coaching Pre -Teenager
• Spiele für Speed ​​Skater

 Trainingstipps und Informationen können neuen Trainern helfen, Regeln zu lernen und die Technik zu entwickeln, während etablierte Trainer auf dem neuesten Stand sein können.

Geschwindigkeitstechniken, Strategien, Übungen und Programme

• USA Roller Sports Speed ​​Skating -Regeln
• USA Roller Sports Banked Track Clinics
• Regeln für Roller Sports Canada Geschwindigkeit
• Französische Weltmeisterin Yann Guyaders Tipps und Technikvideo 1 1
• Französische Weltmeisterin Yann Guyaders Tipps und Technikvideo 2
• Französische Weltmeisterin Yann Guyaders Tipps und Technikvideo 3
• Trainingsübungen von Wachstumsinline -Geschwindigkeit
• Prinzipien des Cross -Trainings für das Skaten
• Französisches Tutorial zur Rennstrategie für die 500 Meter
• Speed ​​Skating Ice Coaching
• Roller En Ligne Archives enthält Technik- und Ausrüstungs -Tipps
• Biomechanische Beobachtungen zum Inline -Speedskating

Alexander Bonts Trainingstipps

• Off Skate Training Session 1 von Alexander Bont
• Off Skate Training Session 2 von Alexander Bont
• Off Skate Training Session 3 von Alexander Bont
• Dehnen für das Speed ​​-Skaten von Alexander Bont
• ABS wie Juan von Alexander Bont

Bill Beggs Trainingstipps

• Bill Begg auf Training für Geschwindigkeit & Entfernung
• Inline Planet's Skating Tipp für Periodization -Training: Wie Sie Ihr Training optimal nutzen können
• Inline Planet's Skating Tipp darüber, wie ich Geschwindigkeit auf Skates entwickle?
• Bill Begg gibt sechs Punkte zur Entwicklung der Skatetechnik, wie ich ein Speed ​​-Coach werden kann?
• Inline Planet's Ask Bill Begg! Artikelsammlung
• Allgemeine Tipps für Coaching Skater von Bill Begg

Ein gutes Bild kann mehr als 1.000 Wörter wert sein, wenn Sie jede Art von Rollersport -Technik unterrichten. Viele etablierte Teams und Trainer haben das Glück, hochrangige Mitglieder zu haben, um gute Speed ​​-Skating -Techniken zu demonstrieren. Neue Teams müssen jedoch möglicherweise improvisieren, bis sich die Skater der Demonstrationsqualität entwickelt. Unabhängig davon, ob Sie Videomaterial, Fotoproben, Illustrationen oder Diagramme verwenden, ist es einfacher, ein Basisprogramm in einem wettbewerbsfähigen Inline -Rennclub oder Team mit visuellen Hilfsmitteln zu unterrichten und aufzubauen.

Inline -Rennvideos

• Grundgeschwindigkeitstechnik
• Chad Hedrick Double Push Video
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 1
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 2
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 3
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 4
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 5
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 6
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 7
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 8
• Speed ​​Skating & Double Push für Anfänger Schritt 9
• Rollerenlignes Video -Archiv
• Trainingsvideos der SK8 Skooool Elite Sports Academy
• Doppel -Push -Video mit Pascal Briand
• Speedskating -Training mit deutscher Junior -Champion - Theo Phillips
• Methode zum Üben von Eisspeed -Skaten
• Inline -Speed ​​-Skating - Technischer Grundlagen Filmtrailer (Dieser Film ist von Ruedi Wenger, Tannrain 19, 6214 Schenkon, Schweiz, E -Mail: roedi erhä[email protected] - 20 Euro)
• Inline -Speed ​​-Skating - bis ich zusammenbrechen Video
• Offizielle Ausbildung der Swiss Inline -Speedskating -Nationalmannschaft 2012 in Ungarn
• 2007 World Roller Speed ​​Skating Championships Senior Herren Marathon Finish

Inline -Rennbücher

• Geschwindigkeit bei Skates: Eine vollständige Technik, ein Training und Rennsport für Inline- und Eisleiter 404

Coaching, Management oder Zugehörigkeit zu einem Speed ​​-Team erfordert mehr als grundlegendes Skating -Wissen. Starke Skater brauchen strategisches Training, Sportmedizin und sogar psychologische Unterstützung.

Moretips und Vorschläge für die Entwicklung neuer Speed ​​Skater

• Strategische Techniken für Inline -Speed ​​-Skaten
• Wie man ein Innenrennen von der Wachstums -Inline -Geschwindigkeit skaten
• Inline Planet's Anfängerleitfaden zum Rennen im Freien
• Musik kann einen Figur Skater machen oder brechen
• Skaten als Individuum oder Teil einer Gruppe
• Kennen Sie sich, Ihre Konkurrenz und Ihre Veranstaltung
• Speed ​​Skating -Formate und -Veranstaltungsorte

Sportmedizin und Sportpsychologie -Tipps

• Erfahren Sie mehr über Sportverletzungen
• Helfen Sie Ihren Skatern, Verletzungen zu verhindern
• Wie man beim Skaten Fußschmerzen vermeidet - eine Inline -Skate -Tipp von Dangerman
• Mentale Trainingsinstrumente für Wettbewerbstraining

USA nationale Organisationen

• USA Roller Sports (USARS) ist die National Leitungsgremium (NGB) für Inline -Speedskating
• Die National Inline Racing Association (NIRA) bietet ein internationales Kurzstrecken -Speed ​​-Skating -Training an
• Roller Skating Association (RSA) International ist die Rink Operators Organization

Internationale Organisationen

• Die Föderation Internationale de Roller Sports (FIRS) ist der Leitungsgremium für Inline -Speedskating weltweit
• World Inline Cup ist die offizielle Marathon -Serie von Tannen

Denken Sie daran, dass viel mehr als Geschicklichkeit und technische Informationen erforderlich sind, um ein guter Trainer, Ausbilder oder Teammanager zu sein und einen starken Club zu haben. Ein geeigneter Trainingsort, Zugang zu guten Geräten, Teamarbeit, Kommunikationsfähigkeiten und Geduld sind wichtig, um Speed ​​-Skater und starke Rennteams aufzubauen.