So planen Sie einen gründlichen und flexiblen Mutterschaftsurlaub

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Verstehen Sie Ihre Rechte und Vorteile

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Herzlichen Glückwunsch zum Eintritt in die berufliche Mutterschaft! Unabhängig davon, ob Sie schwanger sind, adoptieren oder versuchen, eine Familie zu gründen, ist es nie zu früh, Ihren Mutterschaftsurlaub zu planen.

Unabhängig davon, ob Sie positiv sind, werden Sie zur Arbeit zurückkehren oder hoffen, Ihren Job zu kündigen, Sie können von einem flexiblen, gründlichen Ansatz zur Planung des Mutterschaftsurlaubs profitieren. Es gibt viele Dinge zu berücksichtigen, wenn der Mutterschaftsurlaub Sie emotional, logistisch und vielleicht finanziell beeinflusst.

Der erste Schritt bei der Planung Ihres Mutterschaftsurlaubs besteht darin, Ihre Rechte und Vorteile zu verstehen. Sie benötigen Ihr Mitarbeiterhandbuch, um ihre Urlaubsrichtlinie nachzuschlagen, z. B. wenn sie bezahlten Urlaub für die Geburt anbieten. Aber mindestens werden erwartungsvolle Mütter durch mehrere Bundesgesetze in der U geschützt.S.

Schwangerschaftsdiskriminierung ist illegal 

Es ist illegal, schwangere Frauen zu diskriminieren, sei es bei der Einstellung oder einer bestehenden Beschäftigungssituation. Leider bedeutet das nicht, dass es nicht passiert. Zwischen 2010 und 2015 wurden 31.000 Anklagen wegen Schwangerschaftsdiskriminierung eingereicht. Erfahren Sie mehr über den Anstieg der Diskriminierungsansprüche der Schwangerschaft an die Kommission für gleiche Beschäftigungsmöglichkeiten und wie Sie Ihre Rechte als erwartungsvolle Mutter schützen können.

Mutterschaftsurlaubsgesetze

In der u.S., Derzeit gibt es zwei Bundesgesetze, die schwangeren berufstätigen Frauen Schutz bieten. Sie sind das Schwangerschaftsdiskriminierungsgesetz (PDA) und das Gesetz über die Familie und das Medizinische Urlaub (FMLA). Hier ist ein Überblick über diese wichtigen Gesetze, die sich nach der Aufnahme eines Babys oder der Adoption eines Kindes beziehen,.

Möglicherweise haben Sie Anspruch auf Auszeit

Warum nehmen sich viele neue Mütter drei Monate frei, um sich um ihre Neugeborenen zu kümmern?? Ist es eine medizinische Empfehlung?? Gar nicht. Dies ist der von der Bundesregierung vorgeschriebene Mindest -FMLA. Leider wird es nicht bezahlt und nicht alle Arbeitgeber sind "abgedeckt". Sie müssen Ihre Optionen mit Ihrem Arbeitgeber untersuchen, aber auch etwas über FMLA erfahren.

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Erkunden Sie Ihren Arbeitsplan und Ihre Ziele

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Beantworten Sie privat die folgenden Fragen. Was für eine Mutter willst du sein? Wie sehen Sie, dass Sie eine Mutter sind und Arbeit leiten?? Wenn Sie nicht sehen, dass die Dinge gut gelschen, hat Ihr Arbeitgeber eine flexible Arbeitspolitik, in die Sie sich befassen können?

Sie können Ihre Antworten mit denen teilen, denen Sie wie Ihrem Ehepartner oder Partner vertrauen, jedoch nicht mit Ihrem Manager oder Ihren Mitarbeitern. Sie wissen nicht, wie die Mutterschaft Ihr Leben verändert. Versuchen Sie also, keine unwiderruflichen Entscheidungen über flexible Arbeiten zu treffen, bis Sie Ihr Baby gehalten und es in den ersten Monaten für Schlafentzündungen geschafft haben.

Verhandeln Sie einen flexiblen Arbeitsplan

Haben Sie einen starre, 9 bis 5 Arbeitsplan? Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um zu prüfen, ob Ihr Arbeitgeber flexible Arbeitsrichtlinien für Kinderbesuche, letztendliche Schulausflüge und Eltern-Lehrer-Konferenzen hat. Was wäre noch besser, wenn Sie einmal in der Woche oder alle zweiten Woche einen Telearbeitstag einrichten könnten. Von zu Hause aus zu arbeiten ist eine großartige Möglichkeit, nach Mutterschaftsurlaub wieder zur Arbeit zu lindern!

Verstehen Sie die Vor- und Nachteile des Telearbeit

Denken Sie, dass Telearbeit eine Lösung für die Angst sein kann, die Sie möglicherweise beim Verlassen Ihres Babys empfinden, möglicherweise? Vielleicht, vielleicht nicht. Die Arbeit von zu Hause aus gibt es mehrere Nachteile, insbesondere wenn es sich um den größten Teil Ihres Zeitplans handelt. Während es eine gute Lösung für den Übergang zur Arbeit sein kann, müssen Sie die Nachteile verstehen, bevor Sie einen dauerhaften Schritt machen.

Sollten Sie Ihren Job kündigen?

Viele neue Mütter träumen davon, ihre Arbeit zu kündigen. Zu diesem Zeitpunkt besteht keine Notwendigkeit, eine vorschnelle Entscheidung zu treffen. Sie können feststellen, dass 24-7 Mutterschaft nicht für Sie ist oder Sie lernen, dass Sie in Vollzeit zu Hause bleiben möchten. Warten Sie, bis Ihr Baby geboren ist, um diese Wahl zu treffen. Glücklicherweise schadet es nicht, die Zahlen zu knirschen und die Faktoren durchzudenken, die bestimmen, ob Sie Ihren Job kündigen sollten.

Vorsicht auf die Gefahren der Mama -Spur

Sobald Ihr Kind geboren ist, können Sie bei der Arbeit auf die Mama -Strecke wechseln. Das mag sich nach vielen anstrengenden Jahren langer Arbeitsstunden und Reisen wie der richtige Schritt anfühlen. Andererseits kann dies langweilige Projekte, weniger Respekt im Büro und das Ende des professionellen Fortschritts bedeuten. Schauen Sie sich Ihre Karriere als Feld- und Bürokultur an, um festzustellen, ob Sie eine gesunde Work-Life-Balance erreichen können, oder riskieren Sie, professionell abzuschalten, nachdem Sie eine berufstätige Mutter geworden sind.

Finden Sie einen Teilzeitjob, der sich auszahlt

Sobald Sie die Anforderungen der Mutterschaft überdacht haben, können Sie zu dem Schluss kommen, dass Ihr Arbeitgeber einfach zu unflexibel für Ihre Bedürfnisse ist. Möglicherweise möchten Sie die vielen Optionen für Teilzeitarbeit und Arbeit von zu Hause aus erkunden. Treffen Sie keine unwiderruflichen Entscheidungen, sondern lernen Sie, welche Wege Ihnen offen sein können. Es wird jetzt einfacher sein, als wenn Sie ein Mewling -Baby in Ihren Armen haben!

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Planen Sie Ihre ersten Monate der arbeitenden Mutterschaft

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Um die ersten Monate Ihres neuen Lebens als berufstätige Mutter zu planen, beantworten Sie diese Fragen: Wie lange sollte Ihr Mutterschaftsurlaub sein?? Sollten Sie Teilzeit oder Vollzeit zurückkommen? Wer sorgt für Ihr Baby, wenn Sie wieder zur Arbeit gehen?

Betrachten Sie nun die Bedürfnisse Ihres Arbeitgebers. Wie wirkt sich Ihr Mutterschaftsurlaub auf Ihre Teilnahme am jährlichen Zeitplan des Unternehmens aus?? Vermissen Sie den Firmen -Retreat?? Wird Ihre Leistungsbewertung während (oder kurz nach) in Ihrem Mutterschaftsurlaub fallen? Wenn ja, bitten Sie, es vor Ihrem Urlaub zu verschieben.

Finden Sie heraus, wie lange Ihr Mutterschaftsurlaub dauern sollte

Es ist schwer vorherzusagen, wie Ihre Arbeit und Lieferung aussehen wird, wie Ihre Genesung von der Geburt mit sich bringen wird und ob Sie Mutterschaftsurlaub genießen werden. Zumindest können Sie sich mit Ihren Mitarbeitern untersuchen und die Zahlen knusprigen, um zu sehen, wie viel Zeit für Sie funktionieren könnte.

Sie werden wahrscheinlich eine Kombination aus kurzfristiger Behinderung, Krankheitsurlaub, Urlaubszeit, persönlichen Tagen und unbezahlten FMLA-Urlaub verwenden. Ein Mutterschaftsurlaubsplan ist nur ein Ausgangspunkt - haben Sie keine Angst, ihn anzupassen, wenn die Zeit kommt.

Fangen Sie an, die Kinderbetreuung auszurichten

Dies ist die Zeit, in der Sie die Kinderbetreuung ausrichten möchten. Ihre Optionen Ein Kindertagesstättenzentrum, eine Kinderbetreuung in der Familie, ein Babysittenbaby oder ein Verwandter. Lesen Sie über den Ort oder die Person nach und besuchen Sie sie und besuchen Sie sie. Eine Tour oder ein Treffen muss nicht lange dauern. Sie werden entweder das warme und unscharfige Gefühl bekommen oder Sie werden nicht. Das Vertrauen Ihres Bauches ist der Weg, um Ihre Kinderbetreuungsoption auszuwählen.

Wie man ein krankes Kind jongliert und arbeitet

Leider verlangen viele Arbeitgeber, dass Sie nach der Geburt all Ihren Krankheitsurlaub nehmen. So viele Mütter kehren aus dem Mutterschaftsurlaub ohne kranke Tage zurück. Deshalb ist es wichtig zu überlegen, wie Sie die unvermeidlichen Krankentage mit Ihrem Baby verwalten werden.

Wenn Sie Gruppenkind -Pflege verwenden, können Sie sich im ersten Monat auf mindestens eine Erkältung verlassen. Wenn Sie einen Babysitter für zu Hause haben, kann sie krank werden oder nicht in der Lage sein, zur Arbeit zu kommen. Finden Sie heraus, was Ihre Backup -Kinderbetreuung jetzt aussehen würde.

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Sagen Sie Ihrem Chef, Kollegen und Kunden über Ihre Schwangerschaft

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Sobald Sie herausgefunden haben, wie viel Mutterschaft Sie jetzt nehmen möchten, müssen Sie es bekommen, um es zu bekommen. Bevor Sie mit Ihrem Manager sprechen, können Sie mit anderen berufstätigen Müttern in Ihrem Unternehmen sprechen, um zu sehen, wie sie mit ihrem Mutterschaftsurlaub umgegangen sind.

Gehen Sie als nächstes an Ihren Manager. Laut FMLA müssen Sie Ihren Arbeitgeber so bald wie möglich informieren, dass Sie Urlaub benötigen. Sagen Sie Ihrem Chef, dass Sie persönlich persönlich schwanger sind, bevor Ihr Bauch bei Personalbesprechungen in den Konferenztisch stößt, aber natürlich nach Ihrem ersten Trimester

Wie man dem Chef sagt, dass du schwanger bist

Ihr Manager nimmt die Nachrichten am besten, wenn es direkt von Ihnen kommt. Hier sind einige bewährte Möglichkeiten, um das Gespräch reibungslos zu machen.

Senden Sie einen Mutterschaftsurlaubsbrief

Nachdem Sie die persönliche Diskussion geführt haben, dokumentieren Sie die Tatsache, dass Sie Ihren Manager über Ihre Absicht informiert haben, Mutterschaftsurlaub zu nehmen. Beginnen Sie mit dieser Stichprobe Mutterschaftsurlaubsbrief und passen Sie ihn an die Unternehmenskultur oder Richtlinien Ihres Arbeitgebers an, um zu entsprechen. 

Informieren Sie Ihre Kunden sowie Ihre Mitarbeiter

Sie möchten auch Kunden und Kollegen über Ihre Schwangerschaft informieren und planen, Mutterschaftsurlaub zu nehmen. Zeit für die Ankündigung, damit sie genügend Zeit haben, um Ihnen dringende Fragen zu stellen und Projekte abzuschließen, bevor Sie gehen. Aber sagen Sie ihnen nicht so weit im Voraus, dass sie Zeit haben werden, neue Arbeiten auf Sie zu werfen, während Sie versuchen, sich für Ihre Abwesenheit zu organisieren!

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So schließen Sie Ihre Arbeit ab und planen Sie Ihre Rückkehr zurück

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In den letzten Wochen vor Beginn Ihres Urlaubs schließen Sie Ihre restlichen Projekte ab. Schreiben Sie alle Anweisungen oder Memos, die Kollegen ausfüllen müssen, während Sie nicht im Büro sind. Es ist klug, zuerst die obersten Prioritätsartikel zu beenden, da Babys bekannt sind, dass Babys vor dem Zeitplan eintreffen. Stellen Sie als nächstes die Bühne für Ihre Rückkehr zur Arbeit ein.

Richten Sie eine Out -Out -Off -Office -Nachricht ein

Richten Sie vor Ihrem Mutterschaftsurlaub eine Out -Out -Out -Out -Off -Meldung ein. Um Ihren Posteingang sauber zu halten. Stellen Sie sicher.

Wie man einen Rücktrittsschreiben nach Mutterschaftsurlaub schreibt

Wenn Sie sich im Mutterschaftsurlaub verändern, schreiben Sie einen Rücktrittsschreiben, der professionell und entspricht der Richtlinien Ihres Unternehmens. Stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, ob Sie erwartet werden, dass Sie einen bezahlten Urlaub zurückzahlen, den Sie genommen haben. (Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich an einen Rechtsanwalt.)

Das Wesentliche für die Rückkehr zur Arbeit

Wenn Ihr Mutterschaftsurlaub zu Ende geht, möchten Sie einer Checkliste folgen, um Ihren Pfad zurück zum Büro. Von der Notfallversorgung bis zur Babyausrüstung, die Sie benötigen, sind hier das Wesentliche für die Rückkehr zur Arbeit.

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Aktualisiert von Elizabeth McGrory