Wie man den Cristiano Ronaldo-Schritt macht

Die Cristiano Ronaldo-Step-Over-Fähigkeit ist einer der Gründe, warum er der teuerste Spieler in der Fußballgeschichte wurde, nachdem er im Juli 2009 einen Wechsel von Manchester United zu Real Madrid in Höhe von 131 US-Dollar erreicht hatte.

Es ist Teil eines riesigen Repertoires an Tricks, die ihm zur Verfügung stehen. Der portugiesische Nationalspieler nutzt den Schritt um, um den Ball mit den Gegnern zu bringen, ohne sie einfach zu übertreffen. Es ist eine kluge Art, einen Gegner zu schlagen, während der Ball eng kontrolliert bleibt.

Es gibt viele Spieler, die den Schritt umsetzen, aber nur wenige so effektiv wie Ronaldo. Wir zeigen Ihnen, wie es geht, wobei der Pfeil angibt, in welche Richtung der Ball gehen sollte.

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Rollen Sie über die Oberseite des Balls

 Stewart Coggin

Beginnen Sie in einer stationären Position mit dem Ball direkt vor Ihnen. Rollen Sie über die Oberseite des Balls mit der Unterseite Ihres Fußes, damit er sich über die Vorderseite von Ihnen bewegt. Stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Ball mit nur einer Berührung über den Ball rollen und seitwärts gehen (in Richtung des Balls).

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Fangen Sie den Ball

 Stewart Coggin 

Fangen Sie den Ball mit der Innenseite Ihres anderen Fußes ein.

Wiederholen Sie nun die Rollbewegung mit Ihrem anderen Fuß zum Üben.

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Lassen Sie den Ball zwischen Ihren Beinen rollen

  Stewart Coggin

Nachdem Sie dies ein paar Mal mit beiden Füßen geübt haben, rollen Sie erneut über den Ball vor Ihnen. Aber diesmal bewegen Sie Ihr anderes Bein nach vorne, sodass der Ball unter dieses Bein gehen kann.

Sie werden sich effektiv seitlich bewegen, sodass der Ball zwischen Ihren Beinen rollen und ihn nur einmal im gesamten Zug berührt. Übe mit beiden Füßen.

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Beginnen Sie vorwärts joggen

  Stewart Coggin

Versuchen Sie nun, den Ronaldo zu treten, während Sie nach vorne joggen und den Ball mit einem Fuß vor sich rollen.

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Lassen Sie den Ball beim Joggen zwischen Ihren Beinen rollen

Lassen Sie den Ball zwischen Ihre Beine gehen, während Sie weiter vorwärts rennen.

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Einen Gegner einbringen

  Stewart Coggin

Bringen Sie jetzt einen Gegner ein. Lassen Sie sie vier oder fünf Meter vor Ihnen stehen und beginnen Sie bei ihnen zu rennen.

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Treten Sie über den Ball, wenn Sie den Gegner erreichen

 Stewart Coggin 

Sobald Sie innerhalb von ein paar Metern angekommen sind, beschäftigen Sie die Ronaldo-Schritt-Übersichten, rollen Sie über den Ball und lassen Sie ihn zwischen Ihren Beinen gehen.

Achten Sie darauf, den Ball nicht zu weit zu bringen. Die Idee ist, den Gegner zu schlagen, während er so gerade einen Weg wie möglich aufrechterhält.