So wählen Sie den besten Tennisschläger für Kontrolle und Kraft aus

Wenn wir Tennis -Schlägerbewertungen oder Herstellerbeschreibungen lesen, sind zwei Wörter, die wir oft sehen werden, oft erwähnt

Leistung UndKontrolle. Im Folgenden werden wir uns genau ansehen, was Kraft und Kontrolle bedeuten, die wichtigsten technischen Spezifikationen diskutieren und einige Empfehlungen darüber erhalten.

Beginnen wir mit einigen wesentlichen Prinzipien der Schlägerphysik:

Die lange Achse eines Schlägers ist die imaginäre Linie vom Ende des Griffs bis zur Spitze des Rahmens. Wenn Sie die Spitze Ihres Schlägers auf den Boden legen und dem Schläger einen Dreh geben, ist die lange Achse die Linie, um die sich der Schläger dreht.

Wenn der Ball Ihre Saiten über oder unter der Longachse trifft, hängt die Reaktion Ihres Schlägers hauptsächlich davon ab, wie viel Gewicht im Schlägerkopf ist, wie weit die lange Achse von dem Gewicht verteilt ist (was teilweise von der Kopfbreite abhängt) und wie flexibel ist der Rahmen. Auf den Treffern außerhalb der Achse, wobei alle anderen Faktoren gleich sind, ermöglicht weniger Gewicht (oder weniger weit verbreitetes Gewicht) im Schlägerkopf mehr Drehung um die Langachse des Schlägers (Torsion), da der Rasquetkopf auf beiden Seiten weniger Masse aufweist der langen Achse, um Rotationsträge zu liefern. Off-Long-Achse-Treffer setzen auch zusätzliche Belastungen auf die Rahmenmaterial. Beide Reaktionen auf die Kollision des Ball-Racquet-Kollision führen unbeabsichtigte Aufwärts- oder Abwärtsneigung des Schlägergesichts ein, wenn die Kugel die Saiten verlässt.

Wenn der Ball auf das Schlägergesicht von der Längsachse trifft, verliert der Schläger etwas Strom, und der Stromverlust kann die Wirkung des geneigten Schlägergesichts entweder verringern oder verschärfen. Wenn der Ball über der langen Achse trifft und eine Aufwärtsneigung verursacht, hilft der Stromverlust, um zu verhindern, dass Ihr Treffer lang ist. Wenn der Ball unter der Langenachse trifft und eine Neigung nach unten verursacht, wird es der Stromverlust wahrscheinlicher, dass Sie das Netz treffen.

Der Einfluss des Balls biegt einen flexibleren Rahmen auch weiter nach hinten, nicht nur auf Off-Long-Achse-Hits, sondern auch auf allen Treffern, insbesondere auf denjenigen, die näher an der Spitze nähern. Dies führt zu einer weiteren Variation im Winkel des Schlägergesicht.

Das obige führt uns zu einer wichtigen Schlussfolgerung, die für die Kontrolle von großer Bedeutung ist: Ein steiferer Schläger mit mehr Gewicht im Kopf schickt den Ball in einem unerwarteten Winkel weniger wahrscheinlich.

Steifheit und Gewicht, insbesondere das Kopfgewicht, haben auch einen großen Einfluss auf die Leistung.

Die meisten Menschen verstehen die Macht genau wie die Geschwindigkeitsmenge, die der Schläger den Ball auf einer bestimmten Schwung verleiht. Die Kraft eines Schlägers wird durch seinen Rahmen viel mehr bestimmt als durch seine Saiten. Innerhalb des normalen Reichweite werden lockere Saiten normalerweise einen Ball auf Erdschlägen weitergehen, und dies wird oft als Hinweis auf größere Leistung gehalten, aber der Ball geht weiter, nicht weil er den Schläger mit größerer Geschwindigkeit verlässt, sondern weil er das verlässt Schläger später. Mit lockeren Saiten bleibt der Ball länger auf dem Schläger, und an den meisten Grundschlägen neigt sich das Schlägergesicht mehr nach oben, wenn Sie den Schläger nach vorne schwingen. Indem der Ball den Schläger später verließ, verlässt er auf einer höheren Flugbahn, wodurch es weiter geht.

Die Geschwindigkeit, mit der die Kugel die Saiten verlässt. Mit einem steiferen Rahmen wird weniger Energie in der Kollision des Ball-Racquet-Kollision in die Verformung der Rahmenmaterialien absorbiert, so. Man könnte erwarten, dass der Rahmen, wenn er in seine ursprüngliche Form zurückgeht, einen Groß 5 Millisekunden ist bereits weg. Die Energie, die zum Deform des Rahmens verwendet wird, wird so verschwendet, aber nicht so die Energie, die durch Strecken des Saitenbettes und die Komprimierung des Balls gespeichert ist. Die Saiten und der Ball erholen sich schnell genug, um einen Großteil ihrer Energie zurückzugeben. Bei einer bestimmten Auswirkung zwischen Ball und Rahmen gibt es ein steiferer Rassen, das mehr Energie in den Saiten und im Ball hält, mehr Energie in Form von Ausgang Kugelgeschwindigkeit. Mit anderen Worten, Ein steiferer Rahmen ist leistungsfähiger.

Bei einer bestimmten Auswirkungsgeschwindigkeit zwischen Ball und Rahmen einen Schläger mit einem höheren Schwunggewicht ist auch mächtiger. Swinggewicht steigt im Allgemeinen mit dem Gesamtschlägergewicht und mehr des Gewichts in den Schlägerkopf. Wir werden nicht näher darauf eingehen, warum ein größerer Schwunggewicht mit einer bestimmten Schwunggeschwindigkeit die Leistung erhöht. Wenn Sie mit Impuls und kinetischer Energie vertraut sind, sollte dies noch sinnvoller sein, da beide direkt proportional zur Masse sind.

Wir haben also im Wesentlichen die gleiche Schlussfolgerung für die Macht gewonnen, wie wir unerwartete Schlägerwendungen und Wendungen hatten: Suchen Sie nach einem steiferen Schläger mit mehr Gewicht, insbesondere im Kopf.

Aber keine Kraft und Kontrolle sind normalerweise gegossen, so dass Sie, wenn Sie einen gewinnen, einige der anderen verlieren? Wenn wir nur maximale Leistung und minimales Verdrehen und Drehen wollten, wäre die Schlägerauswahl viel einfacher als es ist. Ein Teil des Problems ist, dass es viel mehr zu kontrollieren gibt als nur das Mangel an Verdrehen und Drehen.

Im Allgemeinen ist mehr Kraft willkommen - solange der Ball hereinkommt. Um unsere Schüsse einzubringen, sind wir von zwei unterschiedlichen physikalischen Kräften angewiesen. Ohne sie würde die überwiegende Mehrheit der Tennisschüsse, die den Schläger leicht nach oben ließen, für immer leicht nach oben nach oben gehen. Die wesentlichere Kraft ist die Schwerkraft, ohne die Sie alle drei Schüsse eine neue Dose Bälle benötigen würden, ganz zu schweigen davon! Die andere wesentliche Kraft ist der Luftwiderstand, der immer wichtiger wird, da die Spieler mehr Spin verwenden. Insbesondere Topspin hilft, einen mächtigeren Schuss in das Hof des Gegners zu bringen, indem die Reibung zwischen der Oberseite des Balls und der Luft erhöht wird, wodurch die Luft den Ball nach unten drückt.

Wenn wir die Auswirkungen von Spin (und menschlicher Psychologie) momentan ignorieren und nur die Beziehung zwischen Macht, Schlägerwinkel und Schwerkraft betrachten, ist es eine direkte Funktion von zwei ziemlich intuitiv. Wenn wir die Kontrolle einfach als Vorhersehbarkeit definieren, bietet ein steiferer und schwererer (oder mehr kopfhungierter) Rahmen eindeutig mehr Kontrolle, da sich der Widerstand gegen die Drehung, das Verdrehen und das Biegen nach hinten bewirken, die unvorhersehbare Rassenwinkel erzeugen. Das andere gemeinsame Verständnis der Kontrolle ist die Einschränkung der Macht, damit man nicht überlebt. In der vereinfachten (No-Spin, No Psychology) Welt, die wir konstruiert haben, sollte die logische Schlussfolgerung aus diesen beiden Kontrolldefinitionen offensichtlich sein: Verwenden. Physikalisch ist ein kürzerer, langsamerer Schwung an sich einfacher für Sie zu kontrollieren. Wenn Sie also genauso viel Strom mit einer besseren Kontrolle mit einem solchen Schwung mit einem schwereren, steiferen Schläger erhalten können, warum sollten Sie es sonst tun?

Ein Grund, warum Sie sich möglicherweise nicht dafür entscheiden, einen kürzeren, langsameren Schwung zu nehmen, kommt von Ihrem Kopf. Es macht mehr Spaß, einen großen, schnellen Schwung zu machen, und ein großer Teil dessen, warum es mehr Spaß macht, ist entscheidend für die Frage der Kontrolle. Wenn Sie einen großen, schnellen Schwung nehmen, geben Sie Vorsicht auf. Vorsicht hat seine Tugenden, aber Spaß ist nicht einer von ihnen, und in engen Match -Situationen kann zu viel Vorsicht Ihr schlimmster Feind sein. Wenn Sie sorgfältig gemessen haben. Wenn Ihre Kontrolle davon abhängt, genau die richtige Schwunggeschwindigkeit anzuwenden, was wiederum stark von Ihrem Gehirn abhängt, leiden Ihre Schüsse am meisten, wenn Ihr Gehirn am meisten unter Stress steht, z. B. zu den wichtigsten Punkten in einem Match.

Ein weiterer Grund, warum Sie einen längeren, schnelleren Schwung haben möchten, ist der Dreh, den wir bisher absichtlich übersehen haben. Entlang eines Swing -Pfades, der in einem bestimmten Winkel nach oben schneidet, um Topspin zu erzeugen. Mit mehr Topspin können Sie innerhalb des Platzes härter und höhere Aufnahmen machen, so. Der Swing -Pfad, mit dem Sie mehr Topspin erzeugen, wird ein schärferer nach oben geschnitten, was den Zeitraum verringert. Ihr Timing muss wesentlich fortgeschrittener sein, um den Ball mit einem scharfen Aufwärtsschnitt sauber zu treffen, als den Ball mit einem vorderen Schwung zu treffen muss. In Bezug auf das Timing ist es einfacher, genauso hart zu schwingen, aber viel anspruchsvoller für eine andere Art von Fähigkeiten, die Fähigkeit, eine ziemlich niedrige Marge über dem Netz zu durchschlagen. Wenn Sie bis zu dem Punkt fortgeschritten sind, an dem Sie Topspin verwenden können, um die Kontrolle mit einem schnellen, leistungsstarken Schwung zu behalten, oder Sie können genau durch einen schmalen Schlitz über dem Netz stehen, haben Sie das, was jeder Tennisspieler will - außer vielleicht dem Ideal Schläger.

Ein Spieler, der lange, schnelle Schaukeln verwenden möchte, benötigt einen Schläger, der die folgenden Eigenschaften anbietet:

Vorhersagbarkeit:
Harte, flache Schläger brauchen Vorhersehbarkeit, da unerwartete Schlägerwinkel das Letzte sind, was Sie wollen, wenn Sie versuchen, einen schmalen Rand über dem Netz zu schlagen.

Ein Schläger, der sich dreht und dreht Auf einer höheren Flugbahn, aber es reduziert auch die Bürstenwirkung, durch die die Saiten dem Ball Topspin verleihen. Mit mehr Auftrieb und weniger Topspin wird Ihr Ball viel weiter gehen als Sie beabsichtigt haben. Wenn Sie versuchen, Topspin zu treffen. Topspin -Striche erfordern im Allgemeinen die Kugel, um das Saitenbett über der Langenachse zu beeinflussen, nach unten über die lange Achse zu rollen und von einem Punkt unterhalb der Langenachse zu lassen. Für TopSpin-Spieler haben Variationen des UP-Down-Schlägers neigungsgemäß einen großen Einfluss auf die Tiefe des Schusses, und viele Topspin-Spieler befassen dieses Problem, indem sie einen großen Spielraum für Fehler hinterlassen. Sie treffen am Ende eine durchschnittliche Tiefe näher an der Servicelinie als an der Basislinie, aber sie wären viel beeindruckender, wenn sie sicher tiefer zielen könnten.

In Bezug auf den Schlägerrahmen selbst verbessert die Steifheit die Vorhersagbarkeit. So auch eine größere Saitenspannung, da die Kugel eher engere Saiten verlässt, sodass Sie weniger Zeit haben, den Winkel des Streichebetts versehentlich zu ändern. Wenn Sie jedoch zu fest auf einem steifen Rahmen festhalten, spürt Ihr Arm die Auswirkungen der kondensierten Dauer des Ball-Impact-Schocks. Dies führt zu einer wichtigen Begrenzung, wie weit Sie nach Vorhersehbarkeit gehen können.

Ein begrenztes Leistungsverhältnis:
Jeder Spieler hat eine Grenze für den Grad des Aufwärtsschnitts (um Topspin zu erzeugen), der pro Durchschnittsschwung realisierbar ist. Wenn Ihr Schläger also zu viel Leistung für die Menge an Spin hat, die Sie mit einem Gesamtschwung erzeugen können, werden Sie lange treffen. Die neueren Laborstudien zeigen, dass es keinen großen Unterschied zwischen Schläger und Saiten hinsichtlich dessen, wie viel Spin der Ball erhält, angesichts des gleichen Swing -Pfades und der gleichen Geschwindigkeit gibt. Engere Saiten, rauere Saitentexturen und breiterer Stringabstand helfen, aber nicht um einen Faktor von mehr als 10%, und Leckettenrahmen selbst bestimmen das Spin noch weniger. Der Schlüssel, um das richtige Power-to-Spin-Verhältnis zu finden, ist daher die Kraft des Schlägers, nicht das Spinpotential.

Für den Flathitter ist das Verhältnis von Analog zum Power-to-Spin. Bei einer bestimmten Schwunggeschwindigkeit erfordert ein leistungsstärkerer Schläger einen flachen Schlagmann, um eine kleinere Marge über dem Netz zu durchlaufen. Wenn Sie jedoch mindestens genauso viel Vorhersehbarkeit wie Macht gewinnen, ist das Ziel, obwohl ein kleinerer Spielraum nicht schwieriger ist, da ein vorhersehbarerer Racquet Ihnen eine bessere Kontrolle über die Höhe Ihres Schusses gibt.

Masse können Sie manövrieren:
Angesichts von allem, was wir über die Nachteile leichterer Schläger gesagt haben, sollten wir ihre Tugend beachten: Sie sind einfacher, schnell zu schwingen und in Position zu kommen, um schnelle Reaktionen zu erzielen. Sie wollen kein Schläger, der so schwer ist, dass Sie sich von seinem Gewicht belastet fühlen, aber für erwachsene Spieler von durchschnittlicher Stärke sind übergewichtige Schläger auf dem aktuellen Markt ziemlich selten.

Armsicherheit:
Schlägergewicht und Steifheit können einen großen Unterschied für die Gesundheit Ihres Arms bewirken. Wenn sich ein leichter Schlägerkopf als Reaktion auf einen Off-Long-Achse-Ballwirkung dreht, wird die Drehkraft (Torsion) durch den Schlägergriff auf Ihren Arm übertragen. Ein leichter Schläger absorbiert auch weniger den grundlegenden Schock des Balls, unabhängig davon, ob Sie die lange Achse schlagen oder nicht. Torsion und Schock führen üblicherweise zu Tennis -Ellbogen und anderen Verletzungen. In gewisser Hinsicht mildert ein flexiblerer Rahmen diese Probleme, indem es die Torsion oder den Schock über einen höheren Zeitraum verbreitet und somit die Spitzendehnung am Arm verringert, aber ein flexiblerer Rahmen vibriert auch nach dem Aufprall heftiger hin und her. Obwohl niemand dieses "Flattern" mit bloßem Auge sehen kann, können viele Spieler, die nicht an flexible Rahmen gewöhnt sind. Flattern hat nicht nachgewiesen.

Also, was ist der ideale Schläger?

Für einen Spieler, der relativ kurze, langsame Schaukeln verwendet, wären nur wenige Schläger, die derzeit auf dem Markt sind. Gewicht und Gleichgewicht werden zu Problemen, sobald Sie den Schläger schwer manövrieren, aber die meisten Schläger auf dem aktuellen Markt sind für einen Erwachsenen von durchschnittlicher Stärke wahrscheinlich nicht zu schwer (oder Kopflast). Die meisten Spieler, die relativ kurze Schaukeln verwenden. Sie können auch nach einem Schwunggewicht zwischen 320 und 340 suchen, jedoch nicht als Ihren Hauptindikator darauf angewiesen sind.

Was ist der beste Schläger für einen Spieler, der längere, schnellere Schaukeln verwenden möchte?

Gewicht und Gleichgewicht:
Die meisten Erwachsenen mit normaler Stärke haben keine Probleme, einen Schläger mit einem auffälligen Gewicht von 11 Unzen und einem Gleichgewicht zu führen, das nicht mehr als 1/2 Zoll Headhavy hat. Schläger von mindestens 11 Unzen sind in der Regel vorleuchtend und nicht Kopflast, um sie manövrierbarer zu machen, aber zu wenig Gewicht im Kopf führt alle zuvor diskutierten Probleme ein, die zuvor diskutiert wurden. Für jede 1/10 Unze über 11 Unzen sollte etwas in der Größenordnung von 1/8 Zoll (ein Punkt) mehr Kopfleuchten im Allgemeinen akzeptabel sein, obwohl ein gleichmäßigeres Gleichgewicht für viele stärkere Spieler vorzuziehen wäre. Ein starker Spieler kann bequem einen gleichmäßig ausgewogenen Schläger mit einem Gewicht von mehr als 12 Unzen verwenden. Suchen Sie nach einem Swinggewicht von mindestens 320, achten Sie jedoch mehr Aufmerksamkeit für Gewicht und Gleichgewicht.

Steifheit:
Wie bereits erwähnt, ist die Hauptbeschränkung, wie steif ein Schläger mit einer guten Kontrolle verwenden können Schwingen so schnell wie Sie im Allgemeinen gerne schwingen möchten. Die meisten Schläger, die derzeit für fortgeschrittene Spieler verkauft werden, sind flexibler (und Kopflicht mehr) als ideal für eine fortgeschrittene spielerische Bevölkerung, die auf den Markt kam, ohne bereits auf die Schläger konditioniert worden zu sein, die ihnen im Laufe der Jahre angeboten wurden. Die Spieler neigen dazu, zu mögen, was sie gewohnt sind, und die meisten fortgeschrittenen Spieler haben sich an die flexibleren Rahmen gewöhnt, die dominiert haben, was die Hersteller seit den Holztagen vermarktet haben (was äußerst flexibel war). Ob ein steiferer Schläger für Ihren Arm besser oder schlechter ist. In Bezug auf die Vorhersagbarkeit würden die meisten fortgeschrittenen Spieler jedoch von einem steiferen, gleichmäßigeren und in vielen Fällen schwererer Schläger profitieren. Mit einem Schläger mit einem Gewicht von etwa 11.5 Unzen, ein Gleichgewicht innerhalb von 6 Punkten (vorzugsweise weniger) und eine Steifheit von 70-75, die meisten fortgeschrittenen Spieler können genauso frei schwingen wie nie sendet den Ball auf den Weg.