Wie man jemanden unterstützt, der einsam ist

Kennen Sie jemanden, der einsam ist? Sie könnten einen einsamen Freund oder Bekannten haben und es nicht einmal erkennen. Das liegt daran, dass Einsamkeit eines dieser Dinge ist, über die die Menschen nicht gerne reden. Es sollte kein Tabuthema sein, aber die Leute haben oft den falschen Eindruck darüber. Sie denken, wenn sie zugeben, dass sie einsame Menschen sind, werden über sie lachen oder sie als Verlierer nennen. 

Aber die Realität ist, dass ein von uns Einsamkeit passieren kann. Wenn Sie jemals für kurze Zeit Einsamkeit verspüren würden, wären Sie mit jemandem, der gerade einsam ist.

Sind Sie die Art von Freund, der in dieser Situation helfen wird? Vielleicht denkst du, wenn jemand einsam ist, ist es seine Schuld oder dass du, da du so beschäftigt bist, unmöglich etwas für sie tun könntest. Wenn Sie einem einsamen Freund nicht geholfen haben, finden Sie hier einige Tipps für das nächste Mal besser.

Was nicht sagen soll

Es ist leicht, die Kommentare eines Freundes zur Einsamkeit auszublenden, besonders wenn Sie ein Leben voller Menschen haben und beschäftigt sind. Sie könnten sogar denken, dass es dumm oder kindisch ist, zuzugeben, dass Sie einsam sind.

Aber einsam zu sein bedeutet nicht, dass jemand ein soziales Außenseiter oder eine faul in der Freundschaft ist, es bedeutet einfach, dass er nicht die tiefen Verbindungen in seinem Leben hat, die Sie tun. Dafür könnte es eine Reihe von Gründen geben. Vielleicht hat Ihr Freund einfach nicht die familiäre Unterstützung, die Sie tun, vielleicht haben sich ihre engen Freunde weggezogen, vielleicht haben die Lebensumstände sie von einigen ihrer Freundschaften weggezogen oder eine beliebige Anzahl von Dingen, die jederzeit mit jemandem passieren können.

Vermeiden Sie es, diese Dinge einem einsamen Freund zu sagen:

• Einsam? Ha! Ich werde nie einsam! Ich bin so beschäftigt.
• Warum hast du keine Freunde??
• Oh, ich würde gerne eine ruhige Zeit haben wie du hast.
• Ich wünschte ich wäre einsam! Meine Kinder halten mich zum Laufen.
• Es wird Dir gut gehen. Sie haben: (Füllen Sie die Lücke aus: Ihre Kinder, Ihr Hund, Ihr Job.)

Diese Aussagen lassen Sie selbstgefällig und lieblos klingen, auch wenn Sie die besten Absichten im Herzen haben.

Was nicht zu tun ist

Verwenden Sie Ihren einsamen Freund nicht als Backup -Plan. Einige Leute denken das, weil jemand zugegeben hat, dass er sich einsam fühlt, muss das bedeuten, dass er einfach nicht genug zu tun hat. Aber welche einsamen Menschen fehlen Beziehungen, keine Aufgaben. Vermeiden Sie es also, einsame Menschen auszunutzen.

Nicht:

• Rufen Sie sie nur an, wenn Sie einen Gefallen oder einen Babysitter benötigen.
• Versprechen Sie eine Zeit, um sich zu treffen ("Lassen Sie uns nächste Woche zu Abend essen!") Wenn Sie nicht die Absicht haben, dies zu tun.
• Rufen Sie sie an, wenn Sie die Aufmerksamkeit auf Sie erteilen möchten, wie eine Party oder Feier, und schweigen Sie dann ab oder ignorieren Sie ihre Einladungen.

Seien Sie bekannt, wie Sie einsame Freunde stoßen. Wenn Sie nicht zu beschäftigt sind, sie anzurufen, wenn Du Brauchen Sie etwas, dann sind Sie nicht zu beschäftigt, um ihnen mit Unterstützung zu helfen. Seien Sie selbstbewusster, wenn Sie mit einem Freund zu tun haben, der Sie braucht.

Was zu tun ist

Ein Grund, warum Menschen vermeiden, einem einsamen Freund zu helfen. Einsame Menschen erwarten nicht, dass Sie rund um die Uhr für sie da sind, aber sie brauchen etwas Freundlichkeit.

Hier sind einige Ideen, um einen einsamen Freund in Ihr Leben aufzunehmen, auch wenn Sie beschäftigt sind:

• Laden Sie sie zu einem regelmäßigen Treffen ein, den Sie vielleicht mit einem anderen Freund haben könnten.
• Fragen Sie sie, ob sie mit Ihnen kommen wollen, um einen Besorgung zu erledigen. Sie können sich unterhalten und sich kennenlernen, während Sie beide Lebensmittel einladen oder die Kinder zu ihren Terminen führen.
• Fragen Sie sie, wenn Sie ein Familienessen essen. Ihre Familie muss essen, und Ihr Freund auch. Kombinieren Sie die beiden.
• Helfen Sie ihnen, eine Verbindung herzustellen, indem Sie sie Ihren anderen Freunden vorstellen.
• Lust vor dem Fernseher? Bitten Sie einen Freund, sich Ihnen anzuschließen.
• Rufen Sie an, um sie gelegentlich einzuchecken.

Beurteilen Sie Menschen, die zugeben, dass sie einsam sind. Viele Menschen, die sich einsam fühlen, haben nicht den Mut, dies zu sagen, und leiden stattdessen lautlos. Meistens hat eine Reihe von Umständen Einsamkeit verursacht, und diese können jedem passieren. Wenn Sie mit Freundschaften oder positiven Beziehungen zu Familienmitgliedern gesegnet sind, verlängern Sie diesen Segen für Menschen, die es brauchen.