Wie sich das Selbstwertgefühl auf die Freundschaft auswirkt

Im Idealfall kennen Sie und Ihr Kumpel in einer Freundschaft Ihren Wert und behandeln sich gegenseitig mit Respekt. Wenn Sie jedoch Probleme mit Selbstwertgefühl haben, ist Ihre Freundschaft unausgeglichen. Niedriges Selbstwertgefühl kann dazu führen, dass Sie die falsche Art von Freunden auswählen, Konfrontation vermeiden oder sogar mit neuen Freunden anhalten können.

Um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie ein Mangel an Selbstwertgefühl die Freundschaft beeinflussen kann, ist es eine gute Idee, genau zu definieren, was das Selbstwertgefühl ist. In der Gesellschaft können Diskussionen über das Selbstwertgefühl sehr verwirrend sein. Einige schauen auf andere herab, die über das Selbstwertgefühl sprechen und es zum "Jammern" über ihr Leben sprechen. Andere denken."

Mangel an Selbstwertgefühl und Beziehungen

Selbstwertgefühl und das Fehlen davon sind etwas komplizierter als das. Für unsere Zwecke die Definition dieses Wörterbuchs.Com bietet die hilfreichste: ein realistischer Respekt vor oder günstiger Eindruck von sich selbst; Selbstachtung."

Realistisch ist das operative Wort hier. Zu wenig und Sie leiden unter geringem Selbstwertgefühl und zu viel und Sie haben wahrscheinlich ein paar Ego-Probleme.

Während Probleme mit Selbstwertgefühl von verschiedenen Orten stammen können (alles aus den Auswirkungen einer schlechten romantischen Beziehung, eines überheblichen Chefs oder missbräuchlichen Eltern), funktioniert es normalerweise im Laufe der Zeit, um Sie zu glauben, dass Sie nicht Gutes verdienen, Dinge oder Menschen in Ihrem Leben.

Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls in Freundschaften

Vermuten Sie, dass Ihr Selbstwertgefühl einen Schub benötigt? Hier sind einige Indikatoren für ein geringes Selbstwertgefühl, das speziell mit der Freundschaft zusammenhängt.

• Auswählen von Freunden, die Sie niederlegen, Sie ausnutzen oder Sie fühlen Sie sich schlecht in Bezug auf Ihre Errungenschaften.

• Sich häufig als eine Möglichkeit entschuldigen, sich selbst zu erklären. ("Es tut mir leid, ich bestelle immer gerne Wasser beim Mittagessen."Es tut mir leid, ich möchte mein eigenes Auto zum Konzert bringen."))

• Ein Glaube, dass Sie keine guten Freunde verdienen oder immer schlechte Freunde in Ihrem Leben haben werden.

• Die Unfähigkeit, Komplimente von Menschen zu nehmen.

• Schwierigkeiten beim Aussehen von Menschen in die Augen, wenn Sie mit ihnen sprechen.

• Angenommen, alles, was in einem Gespräch gesagt wird, ist ein Angriff auf Sie.

• Die Freundschaft im Allgemeinen aufgeben oder Begeisterung verlieren, neue Freunde zu finden.

• Eine negative Lebenseinstellung oder ständige negative Aussagen für die Menschen. ("Es gibt keine guten Leute auf der Welt übrig."Wenn Sie Freunde finden, werden sie Ihre Gefühle nur verletzen."))

• Heiliges Verhalten beim Treffen eines neuen Freundes oder der Unfähigkeit, allein zu sein.

Wenn das Sie? Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl ändern und Ihre Beziehungen verbessern können. Es erfordert die Entschlossenheit und die Fähigkeit, sich objektiv zu betrachten. Es wird auch nicht einfach sein, also gehen Sie langsam und seien Sie mit sich selbst geduldig.

Heiliges Verhalten

Niedriges Selbstwertgefühl kann auch beeinflussen, wie Sie mit Menschen interagieren. Jede Freundschaft hat einen natürlichen Rhythmus, wie schnell sie voranschreitet. Einige Leute klicken sofort, während es mit anderen Freundschaften eine Weile dauert.

Wenn Ihr Selbstwertgefühl niedrig ist, können Sie das Tempo einer Freundschaft beeilen und Ihren neuen Kumpel abschrecken. Ein weiteres Zeichen der Klammer ist Panik beim Gedanken, selbst für kurze Zeit allein zu sein, oder die Weigerung, neue Freunde zu finden.

Schwierigkeiten, neue Freunde zu finden

Selbstwertgefühl kann es Ihnen sehr schwer machen, neue Beziehungen aufzubauen. Wenn Sie nicht glauben, dass Sie gute Freunde wert sind, können Sie Angebote von neuen Leuten für Partys oder sogar nur um Kaffee zu treffen. Sie könnten annehmen, dass jemand Sie sowieso nicht mag. Infolgedessen hören Sie auf zu versuchen.

Dies ist ein Teufelskreis, der sich von sich selbst ernährt. Die beste Wette ist, die innere Stimme zu hören, die Ihnen sagt, dass niemand Ihr Freund sein möchte. 

Geringes Selbstwertgefühl und giftige Freundschaften

Seien Sie vorsichtig mit den Arten von Freundschaften, die Sie bilden. Sie haben sich vielleicht mit Menschen umgeben, die nicht gut für Sie sind, weil sich dies für Sie in der Vergangenheit "bequem" gefühlt hat. Wenn Sie tief glauben, dass Sie keine guten Freunde verdienen, sind Sie möglicherweise mit Menschen zusammen, die Sie herabsetzen oder Sie schlecht behandeln.

Das erste, was Sie tun müssen, ist anzuhalten und objektiv Ihre Freundschaften zu betrachten. Fühlen Sie sich Ihrer Freunde schlecht?? Einige der Dinge, die giftige Freunde tun, sind:

• Verbal missbräuchlich handeln. Sie setzen dich nieder oder nennen dich Namen.

• Kritisieren Sie ständig.

• Mach alles um sie. Sie dürfen keine Meinung darüber informieren, was zu tun ist oder wohin Sie gehen sollen. Wenn Sie versuchen, sie dazu zu bringen, ein Problem von Ihnen zu hören, zuckt sie zu den Schultern.

• Rufen Sie Sie nur an, wenn sie etwas brauchen. Wenn Sie etwas brauchen, sind sie nicht da.

Um dies zu bekämpfen, versuchen Sie, sich von diesen Menschen zu distanzieren und stattdessen andere zu suchen. Isolieren Sie sich nicht. Es wird eine Weile dauern, aber in kurzer Zeit werden Sie sehen, dass es Ihre Aussichten verändert und Ihr Selbstwertgefühl hebt.

Das Aufbau von Selbstwertgefühl braucht Zeit, und Sie können feststellen, dass Sie von Zeit zu Zeit in negative Verhaltensweisen zurückfallen. Lassen Sie sich nicht davon abhalten, Ihr Selbstwertgefühl kontinuierlich aufzubauen, jedoch. Sie verdienen gute Freunde. Erfahren Sie, wie man sie findet und eins ist, und Ihr Selbstwertgefühl wird davon profitieren.