Anforderungen an den Highschool -Tauchwettbewerbswettbewerb

Ohne Frage ist das Tauchen ein lustiger, aber herausfordernder Sport. Es braucht viel Zeit und Mühe, um erfolgreich zu werden, und die Belohnungen sind es fast immer wert.

Was möglicherweise eine noch größere Herausforderung für Athleten bietet, die sich für das Tauchen entscheiden, ist, auf der Highschool -Ebene teilzunehmen.

Viele High-School-Taucher nehmen in ihrem ersten Jahr ein, das in der Altersgruppe, die die notwendigen Grundlagen für wettbewerbsfähig sind Übung oder Wettbewerb.

Hier sind sechs wichtige Aspekte des High -School -Wettbewerbs, die jeder Taucher verstehen sollte, um sie besser auf den interscholastischen Wettbewerb vorzubereiten.

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Sechs oder elf Tauchgänge

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Wenn Sie in der High School -Tauchen auf der Uni -Ebene antreten möchten, benötigen Sie mindestens sechs Tauchgänge, und so können Sie in Dual Meetings antreten.

Eine Sechs-Divi-Liste, die allgemein als Doppel-Meet-Liste bezeichnet wird, wird während der Dual-Meetings als Verdächtige verwendet, wie man vermuten könnte. Dual-Meetings sind Wettbewerbe, bei denen zwei Teams gegeneinander antreten, oder vielleicht drei, die in einem Tri-Meet antreten.

Innerhalb einer Sechs-DIV-Liste muss mindestens ein Tauchgang aus den einzelnen Tauchkategorien stammen: Vorwärts, Rückseite, Rückwärts, Innen und Verdrehen. Der sechste Tauchgang kann aus der Kategorie der Wahl des Tauchers stammen, kann jedoch kein zuvor gebrauchter Tauchgang sein.

Das Teilnehmer an einem Dual -Meet.

Um an einem Meisterschaftstreffen wie einer regionalen oder staatlichen Meisterschaft teilzunehmen, braucht ein Taucher elf Tauchgänge. Ein freiwilliger Tauchgang aus jeder der fünf Tauchkategorien, ein optionaler Tauchgang aus jeder der fünf Kategorien, und ein sechster optionaler Tauchgang, der aus einer der Kategorien stammen kann.

Der Kicker hier ist, dass wenn Sie neu im Sport sind und an Meisterschaftstreffen teilnehmen möchten, es sehr schwierig sein kann, elf Qualitätstauchgänge in Anspruch zu. Ein neuer Taucher muss nicht nur Tauchgänge aus der umgekehrten und inneren Kategorie lernen, sondern auch zwei Tauchgänge haben, die aus der Twisting -Kategorie stammen!

Für diejenigen, die bereits an den USA oder an der Amateur Athletic Union (AAU) teilgenommen haben. Dies ist möglicherweise keine schwierige Aufgabe, kann aber die Art und Weise ändern, wie sie normalerweise trainieren.

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Prelims, Semis & Finale

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Das Meisterschaftsformat des Highschool -Tauchens umfasst eine vorläufige Runde (fünf Tauchgänge), Halbfinale (drei Tauchgänge) und Finale (drei Tauchgänge). Nach jeder dieser Runden werden Taucher gekürzt oder aus dem Wettbewerb entfernt.

Diese Art des Wettbewerbs wird nur im Highschool -Wettbewerb eingesetzt. Andere Institutionen wie NCAA, USA Diving und die AAU verwenden Vorläufe und Finale, aber in ihren Formaten führen die Taucher alle ihre Tauchgänge durch, bevor sie ein völlig anderes Tier sind als nach dem Wettbewerb, nachdem sie weniger als 50% durchgeführt wurden von deinen Tauchgängen.

Warum ist das also wichtig zu verstehen?? Denn das Erlernen des Wettbewerbs in der High School -Tauchen bedeutet, zu lernen, wie Sie Ihre Tauchliste strukturieren, damit Sie jeden „Schnitt“ überleben und es ins Finale schaffen können.

Unnötig zu erwähnen, dass ein Taucher, der ein Finale erzielen möchte. Daher ist es wichtig zu lernen, Ihre besten Tauchgänge hervorzuheben und Ihr schlechteste in einer Tauchliste zu verbergen, ganz zu schweigen von Ihrer und Ihren Gegnern Psyche!

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Twister

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Eine Sache, die die Taucher trennt, die auf der Highschool -Ebene erfolgreich sind. Die Fähigkeit, Tauchgänge wie einen Vorwärts 1 ½ -Somersaults mit einer Wendung auszuführen, oder einen Rücken -Salto mit 1 ½ Drehungen, kann ein großer Vorteil sein, insbesondere in einem elf Tauchwettbewerb.

Da in den ersten sieben Tauchgängen ein Tauchgang erforderlich ist, kann die Fähigkeit, einen Twister für angemessene Bewertungen durchzuführen.

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Highschool -Regeln

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Die Regeln der High School können für viele Taucher schwer zu verstehen sein, einfach weil sie sich in vielen Fällen von denen unterscheiden, die vom AAU- und USA -Tauchen verwendet werden.

Das Wettbewerbsformat und die Beurteilungsskalen sind unterschiedlich, die Regeln, die das Board treffen, Crow -Hopfen und Verdrehungstauchgänge sind unterschiedlich, und Sie möchten während des Wettbewerbs sicherlich nicht mit Pferdeschwanzhalter am Handgelenk erwischt werden.

Einige der Regeln unterscheiden sich nicht nur, sondern viele der Beamten, die Wettbewerbe beurteilen.

Dies kann ein Schock für Taucher sein, die aus einem Altersgruppenhintergrund stammen und für diejenigen, die neu im Sport sind.

Wie geht ein Taucher mit diesen Beulen auf der Straße um?? Eine Möglichkeit besteht darin, sich nur mit Ihrem Training und Ihrer Leistung zu befassen. Eine Sekunde ist, sich einfach bewusst zu sein, dass es Unebenheiten geben wird und dass es die Natur des Highschool -Tauchens ist.

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Die Highschool -Saison

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Was ist die Highschool -Saison zum Schwimmen und Tauchen in Ihrem Bundesstaat?? Sie könnten überrascht sein zu wissen, dass im Gegensatz zu Basketball, Baseball oder Track verschiedene Staaten unterschiedliche Jahreszeiten zum Schwimmen und Tauchen haben, und oft werden die Geschlechter auch nach der Saison getrennt.

In Kentucky Schwimmen und Tauchen ist ein Wintersport, während es in Kalifornien ein Frühlingssport ist. In Colorado treten das Mädchen im Winter an und die Männer im Frühling. Diese unterschiedlichen Jahreszeiten können es zu einer Herausforderung für Taucher machen, die an mehreren Sportarten teilnehmen, oder für diejenigen, die für eine wettbewerbsfähige Tauchsaison außerhalb der High School trainieren.

Stellen Sie also sicher, dass Sie zu welcher Jahreszeit wissen, dass Ihre Highschool -Föderation ihre Saison sponsert.

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Außerhalb des Highschool -Wettbewerbs

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Eleven Tauchgänge in ein paar Monaten zu lernen ist schwierig. Es ist eine weitere Herausforderung, sie gut zu machen, wenn man Tauchgänge mit genügend Schwierigkeiten hat, um wettbewerbsfähig zu sein, kann mehr als eine Saison dauern.

Deshalb ist es ratsam, außerhalb der Highschool-Saison zu tauchen.

Ohne Frage sind die Taucher, die in der High School den größten Erfolg haben. Wenn das nicht etwas ist, das Sie entweder wünschen oder in der Lage sind zu erreichen, ist es immer noch eine große Hilfe, wenn Sie nicht in der Saison Coaching finden: vielleicht ein Tauchcamp hier oder dort oder einfach nur in einer Sommerliga zu tauchen, aber sechs Monate ausgeben Wenn Sie ohne Tauchen am Ende der vergangenen Saison aufgehört haben.