Ein Leitfaden zum Tragen von High Heels für Anfänger

Wir wissen nichts über dich, aber wir haben eine Hassliebe zu High Heels. Obwohl wir nicht leugnen können, dass diese zusätzliche Höhe uns einen Schub des Selbstvertrauens und einen sofortigen Hinternlift gibt-Sans Squats-Life ist einfach nicht so angenehm, auf Stilettos zu stehen wie in Wohnungen. In Fersen gehen, besonders wenn Sie nicht an sie gewöhnt sind, können sich unangenehm anfühlen und benötigt ein Know-how. Zum Glück für Sie, dort kommen wir ins Spiel.

Dank vieler Versuch und Irrtum haben wir herausgefunden, was funktioniert-und was nicht-wenn es um die Kunst des Absatzes geht. Von der bequemsten Schuhzehenform bis zur empfohlenen Fersenstarterhöhe haben wir unsere besten Tipps für alle gesammelt, die ihren Gang erhöhen möchten. Egal, ob Sie ein Neuling mit hohem Abschnitt sind oder in letzter Zeit nur in Ihren Wohnungen gelebt haben und eine Auffrischung benötigen, wir haben Sie bedeckt.

Lesen Sie weiter, um einen Leitfaden zum Tragen von Absätzen für Anfänger, neue und geborene zu tragen.

Das Dilemma

Seien wir ehrlich: High Heels fühlen sich einfach nicht natürlich, weil sie es nicht sind. Die amerikanische osteopathische Vereinigung besagt sogar, dass das Tragen von High Heels Schmerzen verursachen und zu Verletzungen führen kann, da er den Körper aus seiner natürlichen Ausrichtung herausholt. Nicht zu technisch zu werden, sondern die Absätze zu erhöhen, erhöht die Druckmenge auf den Kugeln unserer Füße und zwingt unseren Körper nach vorne. Dies wirft unser Gleichgewicht aus, verändert unsere Haltung und verändert, wie wir gehen (lesen Sie: Wackeln). Trotz dieser Anpassungen, die unseren Körper belastet, tragen wir weiterhin High Heels. Schmerz ist Schönheit und Schönheit ist Schmerz, richtig? Falsch. Der Schlüssel hier ist, sich nicht zu überbeleben, da dies für Ihren Körper nicht gut ist. Alles was es braucht ist ein wenig Übung und Geduld, von einem ungeschickten Gang zu einer anmutigen Strebe zu gehen.

Die besten Absätze für Anfänger

Egal wie versucht ist, Ihr Debüt mit hohem Heel in einem Paar von Gravity-trocken zu machen, tun Sie es nicht, tun Sie es nicht. Das Risiko eines Sturzes und anschließender verdrehter, verstauchter oder gebrochener Knöchel ist in dieser Phase des Spiels hoch. Das heißt nicht, dass Sie nicht in der Lage sein werden, irgendwann himmelhohe Stilettos zu tragen, aber im Moment, lockern Sie sich einfach darauf ein. Hier ist wie:

Überspringen Sie die spitzen Zehen

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Sie können schmerzhaft sein, auch für Profis. Und obwohl es eine Wundercreme gibt, die bei Beschwerden hilft, kann dies durch einfach eine geeignetere Zehs vermieden werden. Die Zehenform eines Schuhs ist normalerweise entweder in spitzer, mandeliger, rund oder quadratisch, aber rund ist definitiv die geräumigste und damit die bequemste des Haufens. Mit anderen Worten, es ist ein bester Freund eines Fersenringers Anfänger.

Halten Sie die Fersenhöhe bei 2.5 Zoll-Max

Auf der Straße können Sie sich entscheiden, sich nach oben zu arbeiten, aber Sie brauchen nie, dass Sie Lady Gagas hohem Ambitionen haben, das heißt, das heißt. Durch eine untere Ferse fühlen Sie sich tatsächlich bequemer und selbstbewusster, als Sie jemals zu hoch sind, um zu hoch zu gehen oder zu hoch zu fallen, die zu hoch sind. Und obwohl es keinen Zweifel gibt, dass eine gepumptete Plattform eine magische Anziehungskraft besitzt, bedeutet das nicht, dass Sie nicht auch viele bodenständige Optionen finden können, die super stilvoll sind. Kitten Heels sind im Moment tatsächlich sehr in und Lifestride Parigi (60 US.

Dicke Absätze sind dein bester Freund ..

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Abgesehen von Fersenhöhe sind Fersenbreite und Form wichtige Faktoren beim Einkaufen für ein Paar Schuhe. Block- und klobige Absätze wie Everlane's The Day Heel (58 US?). Wenn das jedoch nicht sexy genug oder elegant genug klingt, suchen Sie nach Stilen, die sich verjüngen, oben weit weniger weit weniger weit zu sein wie Dolce Vitas Tanika -Absätze (60 US -Dollar).

… Auch Keile

Die meisten Keile bieten eine stabile Basis und sind eine solide Fersenoption, wenn Sie Unterstützung suchen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sie sorgfältig inspizieren, da ihre Form variieren kann. Um zu sehen, ob sie Ihr Gleichgewicht in Schach halten, drehen Sie sie auf den Kopf. Wenn die ganze Ferse so breit ist wie das Obermaterial des Schuhs, dann können Sie gut gehen. Aber wenn es in der Mitte des Schuhs schmaler wird, sparen Sie den Favoriten, fügen Sie in den Warenkorb hinzu, aber nicht kaufen-zumindest noch nicht. Im Moment sagen wir, dass Sie mit Keilen wie Clarks 'Mallory Berry (65 US -Dollar) für die Arbeit und Amy Wedge Sandal (110 US.

Vergessen Sie nicht die Leistung von Plattformen

Das Tragen von Absätzen mit einer Plattform vorne ist eine einfache und dennoch effektive Möglichkeit, sich zusätzliche Höhe zu geben, ohne dass er Komfort oder Stil Kompromisse eingehen muss. Manchmal sind Plattformen versteckt und manchmal nicht; In jedem Fall arbeiten sie alle, um Ihren Komfort zu maximieren, indem Sie den Höhenunterschied zwischen dem Fußball und Ihrer Ferse minimieren. Diese Valentino Garavani Rockstud Leder -Plattform Sandalen (890 US -Dollar) erhalten unser Byrdie -Siegel der Zustimmung.

Betrachten Sie Seitenanpassungen

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Okay, jetzt, wo Sie wissen, nach welcher Art von Absätzen Sie suchen, ist es auch erwähnenswert. Wenn Sie eine Größe 9 in Turnschuhen sind, die Sie nicht unbedingt in den Absätzen gleich groß machen. Das liegt daran. Wenn Sie es gewohnt sind, Schuhe zu tragen, die z. B. diejenigen mit schweren Polsterung oder flexiblen optimistischen, strukturierten Absätzen-selbst wenn sie die gleiche Größe haben, nehmen Sie etwas gewöhnungsbedürftig. Möglicherweise müssen Sie sogar nach oben oder unten gilt, um die richtige Passform zu erhalten. Moral der Geschichte: Versuchen Sie es, bevor Sie kaufen-oder zumindest die Rückgabepolitik überprüfen.