Ein vollständiges Glossar der Cheerleading -Begriffe

Neu im Sport des Cheerleadings? Lerne den Lingo mit diesem A bis Z Glossar.

Antenne: Verwendet, um ein Karrenrad zu beschreiben, ohne dass Hände den Boden oder Boden berühren. Bezieht sich manchmal auf einen Walkover oder eine Roundoff ohne Hände.

Alle Sterne:  Ein Cheerleading -Kader, der nicht mit einer Schule verbunden oder verbunden ist

Arabeske:  Ein Bein ist gerade unten und das andere liegt fast in einem Winkel von neunzig Grad zu Ihrem Rücken hinter Ihnen.

Die Menge angreifen: Eine Technik, die das Publikum in einen Jubel, einen Tanz oder ein Lied verwickelt hat.

Eindrucksvoll: Ähnlich wie in einem Aufzug, außer dass die Basen ihre Hände in die Mitte bringen und die Füße des Kletterers sehr nahe beieinander positioniert sind. Dies ist auch als Cupie bekannt. 

Rücken Handspring: Rückwärts springen auf Ihre Hände, dann einen schnellen Druck von den Händen zu Ihren Füßen. Auch als Flip-Flop oder Flick-Flack bekannt.

Banane: Wenn Sie Ihren Rücken wölben und nach oben greifen. Normalerweise machen Sie nur eine Banane, wenn Sie einen Kombinationsprung durchführen oder einen Korbwurf hinauffahren.

Basis: tDie Person/Personen, die mit dem Boden in Kontakt bleiben und den Flyer in einen Stunt heben. Person/Personen am Boden eines Stuntes oder einer Pyramide.

Korbwurf: Ein Stunt verwendet normalerweise 3 oder mehr Basen, die den Flyer in die Luft werfen. Zwei der Basen haben ihre Hände zusammengeschlossen. In der Luft macht der Flyer, den mein.

Slip: Passende Unterwäsche, die Teil Ihrer Cheerleading -Uniform sind, die unter Ihrem Rock getragen wird. Manchmal als Bloomer, Spankies, Strumpfhosen oder Lolipops bezeichnet.

Eimer: Wenn Sie Ihre Arme direkt vor Ihnen draußen halten, mit den Fäusten nach unten, als würden Sie den Griff eines Eimers in jeder Hand halten.

Kerzenstöcke: Eine Jubelbewegung, bei der Sie Ihre Arme vor Ihnen ausstrecken, mit den Fäusten zu sich zu gegenübersehen, als ob Sie in jeder Hand eine beleuchtete Kerze halten würden.

Kapitän: Der Anführer eines Trupps oder eines Teams.

Gesang: Ein kurzer Jubel mit einfachen Armbewegungen. Ein kurz wiederholter Schrei. Normalerweise am Rande gemacht.

Jubeln: Ein längerer Schrei, der Bewegungen, Pom -Pons, Stunts, Sprünge oder Sturz beinhaltet.

Choreographie: Die festgelegte Arrangement von Tanzschritten und Bewegungen.

Coach: Eine Person, die einen Darsteller, einen Spieler oder ein Team unterrichtet oder unterrichtet.

Wettbewerbe: Eine Veranstaltung, bei der Trupps ihre Fähigkeiten gegen andere testen und um den 1., 2. oder 3. Platz konkurrieren.

Cradle Catch: Eine Endbewegung, bei der eine Basis einen Flyer/Flyer fängt, nachdem sie sie in die Luft geworfen hat. Die Basis hält den Flyer/Flyer unter ihren Schenkel und um ihren Rücken.

Cupie: Eine Basis hält einen Flyer/Flyer mit einer Hand hoch. Der Basenarm ist vollständig verlängert und beide Füße des Flyers sind in der einen Hand der Basis. Auch als Kewpie oder Awesome bekannt.

Toter Mann: Wenn der Flyer aus einem Stunt nach hinten oder vorwärts fällt. 3 oder 4 Personen fangen den Flyer und könnten den Flyer möglicherweise wieder zu den Basenhänden schieben. 

Abgang: Eine Möglichkeit, den Flyer nach einem Stunt zu Boden zurückzugeben. Rückkehr in die Bodenposition nach einer Routine oder einem Reittier.

Doppelhaken: Ein Sprung, bei dem ein Bein vor Ihnen gebeugt ist und das andere Bein hinter Ihnen gebeugt ist, Ihre Arme sind in einem hohen V. Auch als Brezel-, Zusammenfassung oder Tischplatte bezeichnet.

Aufzug: Zwei Basen halten jeweils einen anderen Fuß eines Flyers. Die Füße werden beide auf Schulterebene gehalten.

Ausführung: Einen Stunt oder eine Routine durchführen; Die Art und Weise, wie ein Stunt oder eine Routine durchgeführt wird. Die Form, der Stil und die Technik eines Stunt oder einer Routine machen seine Ausführung aus.

Verlängerung: Einer der Grundstunts. Zwei Basen halten jeweils einen der Füße des Flyers auf der Brustniveau und ein Spotter steht hinten. Von dieser Position aus können Sie in eine vollständige Erweiterung übergehen. In der vollen Erweiterung sind die Arme der Basen gerade und halten den Flyer über ihren Köpfen.

Gesichtsbehandlungen: Ausdrücke wie Winks, ein großes Lächeln, gelegentlich aus der Zunge und den Kopf auf und ab, die Begeisterung vermitteln und die Menge und Richter aufregen.

Flyer/Flyer/Floater: Die Person, die von den Basen in die Luft erhoben wird; die Person, die über einer Pyramide/einem Stunt steht.

Vollständige Erweiterung: Zwei Basen halten jeweils einen der Füße des Flyers auf der Brustniveau und ein Spotter steht hinten. Von dieser Position aus bewegen sich die Basen in eine volle Erweiterung, indem sie den Flyer mit geraden Armen anheben und den Flyer über den Köpfen halten. Es gibt doppelt basierte Erweiterungen und Einzelbasis.

Handspring: Fritt wieder von Ihren Füßen zu Ihren Händen zu Ihren Füßen. Allein oder in Verbindung mit anderen Fähigkeiten eingesetzt. Es gibt Vorwärts- und Rückwärts -Handspringer.

Handstand: Fritt wieder von Ihren Füßen zu Ihren Händen zu Ihren Füßen. Allein oder in Verbindung mit anderen Fähigkeiten eingesetzt. Es gibt Vorwärts- und Rückwärts -Handspringer.

Fersenstreck: Gleich wie eine Freiheit, außer dass Ihr gebogenes Bein gerade mit Ihrer Hand gehalten wird. Siehe Liberty.
Herkie: Ein Sprung, bei dem das gerade Bein zur Seite gehalten wird, während sie vorsichtig sind, damit die Hüften quadriert und vorwärts gerichtet ist. Das gebogene Knie sollte nach unten zeigen. Oft verwirrt mit Hürdenkind.

High V: Eine Bewegung, bei der beide Arme verschlossen sind und die Hände in Eimern sind, beide Arme bilden ein V.

Hürdenläufer: Es gibt zwei Versionen des Hurdlers, der vordere Hürdener und der Side Hurdler. In beiden Fällen ist das Wichtigste, dass das gebogene Knie der Seite gegenübersteht, als ob sie auf einen Tisch gelegt worden wäre. Im vorderen Hürdener ist das gerade Bein bis zur Vorderseite des Körpers und das gebogene Knie nach hinten verlängert. Im Seitenhurdler befindet sich das gerade Bein zur Seite und das gebogene Bein ist zur Seite, ähnlich wie im Herkie.

Richter: Die Person oder Personen delegierte, um Sie bei Tryouts oder Ihrem Kader bei Wettbewerben zu treffen.

Sprünge: Eine Aktion, bei der beide Füße den Boden verlassen; Eine koordinierte Platzierung der Arme und Beine, während die Füße vom Boden sind. Es gibt drei Teile zu einem Sprung; die Vorbereitung/Annäherung, der Aufzug und die Landung.

JV: Eine Abkürzung für die Junior -Uni. Unterklassenmänner.

K Bewegung: Ein Arm bildet einen hohen V und der andere Arm stößt auf Ihren Körper. Es gibt linke und rechte K -Bewegungen.

Kewpie: Eine Basis hält einen Flyer/Flyer mit einer Hand hoch. Der Basenarm ist vollständig verlängert und beide Füße des Flyers sind in der einen Hand der Basis. Auch als Cupie oder Awesome bekannt.

L Bewegung:  Beide Arme bilden eine L -Form. Der UP -Arm sollte Ihren kleinen Finger auf die Menge stellen und der Seitenarm sollte Ihren Daumen vor der Menge haben. Es gibt links und rechte L -Bewegungen.

Freiheit: Eine Basis hält einen Flyer/Flyer mit einem ihrer Füße in beiden Händen der Basis hoch. Das andere Bein des Flyers ist gebogen. Es gibt auch eine bewaffnete Freiheiten. Die Arme können sich in einem hohen V oder einem Arm in einem hohen V und dem anderen auf Ihrer Hüfte befinden.

Maskottchen: Ein Tier, ein Objekt oder eine Person, die von einer Gruppe übernommen wurde, um ihnen viel Glück zu bringen oder Symbol für ihre Vereinigung, Organisation, Gruppe oder Schule zu sein.

Megaphon: Ein trichterförmiges Gerät, das verwendet wird, um Ihre Stimme zu verstärken und zu lenken.

Bewegung: Eine festgelegte Position der Arme eines Cheerleaders. Zu den Bewegungen gehören T -Bewegung, L -Bewegung, K -Bewegung, Hände an Hüften, Diagonalen, Touchdown, Dolche, High V, Low V und Variationen von ihnen.

Montieren: Wenn ein oder mehrere Personen in der Luft unterstützt werden. Ein weiteres Wort für Stunt.

Abziehen/neu laden: Wenn ein Trupp in zwei oder mehr Gruppen unterteilt ist, um zu unterschiedlichen Zeit. Normalerweise verwendet, um einen guten visuellen Effekt zu erzielen. 

Pom Pon: Eine handgehaltene Kugel aus Kunststoffstreifen, die durch einen Griff verbunden sind. Auch Pom pom genannt.

Pyramide: Mehrere Reittiere oder eine Gruppe von Stunts nebeneinander.

Abrunden: Eine grundlegende Fähigkeit zur Sturzfähigkeit anfängern. Sobald es perfektioniert ist, wird es als Setup für Kombinationsstürzfähigkeiten verwendet (Back Handsprings usw.) 

Routine: Eine kontinuierliche Show des Talents im Kader durch Anwendung von Jubel, Gesängen und Tanzschritten. Kann ab 2 min dauern. 30 Sekunden. bis zu 4 min. Abhängig von den Zeitgrenzen des Wettbewerbs oder der Showcase. 

Skorpion: In einer Freiheit greifen Sie den Zehen Ihres gebogenen Beins und bringen es fast hinter Ihrem Kopf auf.

Verkauf es: Ein Begriff, der verwendet wird, wenn Gesichtsbehandlungen oder Haltung übertrieben sind, um den Jubel, den Bewegung oder der Tanzschritt mehr Anziehungskraft zu machen. 

Spankmen: Ein anderes Wort für Briefs oder Unterwäsche. Auch als Lutscher, Bloomer und Strumpfhosen bezeichnet. 

Spotter: Eine Person, die mit der Leistungsfläche in Kontakt bleibt und nach Gefahren im Stunt oder Mount zugeht. Der Spotter ist dafür verantwortlich, den Flyer zu beobachten und bereit zu sein, sie zu fangen, wenn sie fällt.

Kader: Eine kleine Gruppe von Personen, die für einen bestimmten Zweck organisiert sind; Ein sportliches Team.

Kunststück: Jegliche Fähigkeiten oder Kunststücke, die stürzen, montieren, eine Pyramide oder ein Wurf beinhalten. Bezieht sich normalerweise nicht auf einen Sprung.

Saugen Sie es auf: Wenn eine Cheerleaderin sagt, dass sie es aufsaugen, bedeutet es, dass ein Flyer in einem Stunt ist, um es zu halten und nicht zu fallen. 

T -Bewegung: Wenn die Arme des Cheerleaders mit der Daumenseite ihrer Fäuste vor der Menge ein T bilden. Es gibt eine halbe oder gebrochene T, in der Ihre Ellbogen gebeugt sind und die kleine Seite Ihrer Faust der Menge gegenübersteht.

Tischplatte: Ein Sprung, in dem die Cheerleaderin in der Luft sitzt. Dieser Sprung wird manchmal als abstrakter oder doppelter Haken bezeichnet, je nachdem, wo Sie leben. Manchmal wird die Dolchbewegung auch als Tischplatte bezeichnet.

Tick ​​Tack: Wenn ein Flieger die Füße in einem Stunt wechselt.

Zehenberührung: Ein Sprung, bei dem die Cheerleaderin beide Beine in die äußerlich ausgedehnten Hände (in T-Form) an die Beine bewirkt und mit so viel Kraft ihre Beine abschnappt.

Landung: Cheerleading -Bewegung, bei der beide Arme direkt über dem Kopf/Ohren über uns gehalten werden. Hände haben Handflächen, die sich gegenseitig gegenübersehen, die kleine Seite nach außen.

Versuchen Sie es aus: Der Weg, potenzielle Cheerleader für einen Trupp einzugrenzen. Normalerweise vom Trainer und/oder geschult oder akkreditierten Richtern durchgeführt. Spezielle Fähigkeiten werden vom Trainer benannt, um auf individuelle Leistung zu arbeiten und beurteilt zu werden.

Stecken: Springen Sie dort, wo Sie beide Knie an Ihre Brust bringen. Kann als Sprung oder zum Flippen verwendet werden.

Stolpern: Alle Gymnastikkenntnisse, die in einem Jubel, Tanz oder für die Menge der Menge eingesetzt werden. Kann als Individuum oder als Gruppe im Einklang durchgeführt werden. 

V Bewegung: Cheerleading -Bewegung, bei der beide Arme auf einem V bilden. Die Daumenseite für Fäuste steht vor der Menge.

Uni: Die Hauptqualitäten sind eine Schule, ein College oder eine Universität. Oberschüler.