7 Tipps für eine lang anhaltende Ehe
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- Jill Lichtenfeld
Was lässt eine Ehe funktionieren? Was einige Paare jahrzehntelang durch dick, dünn und alles dazwischen zusammenhält, während andere Gewerkschaften scheinbar direkt aus dem Starttor herauskommen? Es mag so viele Meinungen geben, wie es Ehen gibt, aber hier sind einige, die ich im Laufe der Jahre gehört habe, die nicht in einer bestimmten Reihenfolge aufgeführt sind.
Die Bedeutung der Intimität
Intimität ist nicht nur sexuell; Es ist auch emotional. Es ist eine geistige und körperliche Nähe, die es jedem von Ihnen ermöglicht, Ihre Barrieren herunterzulassen, etwas, das Sie möglicherweise nicht mit einer anderen lebenden Seele tun können. Wenn beide Ehepartner dem Rattenrennen erliegen, kann die Intimität leicht verloren gehen. Sie müssen sich Zeit dafür nehmen.
Passionsfans die Flammen
Ehepartner in lang anhaltenden Ehen tendieren dazu, eine Leidenschaft für das Leben sowie für einander zu teilen. Leidenschaft erwärmt die Dinge auf gute Weise. Bestimmte Neurotransmitter im Gehirnspik. Dies erzeugt Binsen von Dopamin, Oxytocin und Vasopressin, die wiederum Gefühle von Vergnügen, Vertrauen und Erregung fördern - alles gute Dinge, um eine Ehe stark zu halten. Halten Sie die Romantik in Ihrer Ehe am Leben.
Einander vergeben
Einander zu vergeben bedeutet mehr als nur einen tiefen Atemzug angesichts kleinerer Übertretungen, obwohl das auch wichtig ist. Ja er stets vergisst wichtige Anlässe und er versteht nicht, warum sie für Sie so wichtig sind. Sie können sich um die Gelegenheiten und das Jahr nachweisen, oder Sie können anerkennen, dass dies der Typ ist, in den Sie sich verliebt haben, und lernen zu erwarten, dass er sich nicht erinnern wird. Nehmen Sie die Angelegenheit selbst in die Hand. Das Fix kann so einfach sein wie ihn zu erinnern, anstatt zu erwarten, dass er sich plötzlich verändert. Vergebung bedeutet auch, dass Sie nicht an vergangenen Gepäck und Schmerz in der Vergangenheit festhalten. Seien Sie bereit, loszulassen und mit Ihrem Leben voranzukommen. Akzeptieren Sie Ihre Unterschiede und versuchen Sie nicht, Ihren Ehepartner zu ändern.
Vereint du stehst
Du bist ein Gerät, ein Team. Dies bedeutet zusammen mit Krise und Widrigkeiten zusammen, und es muss einige im Laufe der Jahre sein. Lassen Sie andere nicht einen Keil zwischen Ihnen fahren, einschließlich Ihrer jeweiligen Eltern. Sie sind nicht Teil Ihrer Einheit. Sie wurden an dem Tag, an dem Sie sagten: "Ich tue es."Der beste Weg, sie auf einer liebevollen Armlänge zu halten, die sicher von Aufruhr und Stress in Ihrer Ehe entfernt ist, besteht darin, auf Ihren eigenen beiden oder vier Füßen zu stehen. Versuchen Sie nicht, finanziell oder emotional von jemand anderem abhängig zu sein. Hängen stattdessen voneinander für Lösungen ab.
Feiern Sie Ihr Verpflichtungsgefühl
Dies bedeutet, das Wort "Scheidung" zu verbannen, nicht nur aus Ihrem Wortschatz, sondern auch aus Ihrem Kopf. Sie haben sich gegenseitig verpflichtet und das ist alles, was es gibt. Ehre es durch gute und schlechte Zeiten.
Freunde sein
Du bist nicht nur Liebhaber, du bist die besten Freunde, und die Ehe hat mehr als Krise, Widrigkeiten, Engagement und Leidenschaft mehr. Lebens- und Liebesbeschäftigung auch Spaß. Stellen Sie sicher, dass Sie es miteinander teilen. Nehmen Sie sich Zeit, um gelegentlich zusammenzukommen, um zu lachen, Ihre Fersen zu machen und etwas zu tun, das Sie beide wirklich genießen. Aber denken Sie daran, dass die Zusammengehörigkeit rund um die Uhr tatsächlich schädlich sein kann. Jeder braucht oder sein eigener Raum und ein bisschen Privatsphäre. Respektieren Sie das und stellen Sie sicher, dass Sie es einander geben.
Kampfmesse
Obwohl es viele lang anhaltende Ehen gibt, gibt es keine perfekten Ehen. Du wirst kämpfen. Es ist die menschliche Natur, nicht zuzustimmen und manchmal darüber erhitzt zu werden. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie fair kämpfen - bringen Sie die Vergangenheit nicht an und gehen Sie nicht für den Halsschlag. Sprechen Sie Ihre Meinung. Sag dein Stück. Ziell nicht zu verletzen und kämpfe vor allem nicht um zu gewinnen. Versuchen Sie, mit einer Kompromisslösung von einem Gefecht wegzugehen - Sie beide nehmen etwas Positives davon ab. Und wählen Sie Ihre Schlachten aus. Atmen Sie tief ein, bevor Sie eintauchen, um zu entscheiden, ob das anstehende Problem den Stress wirklich wert ist, mit jemandem zu kämpfen, den Sie lieben.
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