7 Schritte, um Familie und Karriere an einem Ort auszubalancieren

Das Gleichgewicht zwischen Familie und Karriere ist für alle schwierig. Jedes ist für uns wichtig, und jeder macht Anforderungen an unsere Zeit, die manchmal erfordern, dass der andere in den Hintergrund steht. Wenn Sie zu Hause arbeiten, gilt dies für Sie genauso wie für Ihre Kollegen im Büro. Die Eltern von Arbeit zu Hause sind jedoch mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert, wenn es darum geht, eine gesunde Work-Life-Balance zu schaffen. Wir müssen proaktiv sein und Maßnahmen ergreifen, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Hier sind sieben Möglichkeiten, um ein professionelles und persönliches Gleichgewicht zu erreichen. 

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Erstellen und befolgen Sie einige Grundregeln

Reisender, der in ihrem Tagebuch schreibt. Woods Wheatcroft/Getty Bilder

Das Zeichnen einiger Linien und Grenzen für die Arbeit ist für alle im Haushalt von wesentlicher Bedeutung, wenn ein Familienmitglied zu Hause arbeitet. Die Erstellung einiger Grundregeln für Arbeit zu Hause für Familienmitglieder (sowohl Erwachsene als auch Kinder) kann dazu beitragen.

Diejenigen, die zu Hause arbeiten. Es sind nicht immer die anderen Menschen in unserem Leben, die uns ablenken können. Manchmal kommen Ablenkungen in Form von Hausarbeit, Fernsehen oder sozialen Medien. Identifizieren Sie Ihre häufigste Ablenkung und setzen Sie sich ein tägliches Ziel, um mit Ablenkungen umzugehen.

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Ziele setzen

Mitfühlende EY Foundation/Getty

Unabhängig von den Zielen, die Sie sich entscheiden, die Sie ablenken, Ihre Grundregeln folgen, Ihr Geschäft ausbauen, mehr Zeit mit der Familie verbringen oder Ihre Karriere vorantreiben.

Die einzige Möglichkeit, sie zu erreichen. Es hilft, Ihre Ziele in eine Reihe kleinerer Ziele zu unterteilen. Ob kurzfristig, mittelfristig oder langfristig, stellen Sie sicher, dass die Ziele auf der soliden Grundlage Ihrer Werte beruhen.

Beginnen Sie mit Ihrer gesamten Vision und arbeiten Sie rückwärts, bis Sie feststellen, was Ihre täglichen Ziele sein müssen, um sie zu erreichen. Check-in und bewerten Sie Ihre Fortschritte regelmäßig.

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Organisieren

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Erstellen Sie Systeme und Routinen, um Sie sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit organisieren zu lassen. Dies kann für geschäftsbezogene Aufgaben wie die Verfolgung von Steuerunterlagen oder die Verbesserung Ihres Zeitmanagements gelten, oder es kann bedeuten. Es erfordert Anstrengung, verschiedene Arten zu überdenken und umzusetzen, um Ihr Leben organisiert zu halten. Nehmen Sie sich Zeit, um dies zu tun, aber lassen Sie sich nicht von Ihnen niedergeschlagen, was für Sie funktioniert.

Der schwierigste Teil kann sein, sich an ein neues System festzuhalten. Warten Sie nicht, bis Sie vollständig vom Organisationswagen gefallen sind. Geben Sie sich monatliche Organisationsbewertungen und wählen Sie einen Tag des Monats (1., 15., Last usw.) und schauen Sie sich Ihre To-Do-Liste, Dateien oder diesen Haufen Papiere auf der Küchentheke an. Wenn die Dinge nicht wie geplant laufen, kehren Sie wieder auf den richtigen Weg (mit Hilfe Ihrer Familie) und beschließen Sie, es besser zu machen.

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Veränderung umarmen

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Die Wirksamkeit Ihrer Organisations- und Routinen -Systeme ändern sich im Laufe der Zeit. Kinder wachsen, gewinnen neue Fähigkeiten und haben unterschiedliche Bedürfnisse. Es ist einfach als Eltern, weiterhin Aufgaben zu erledigen, die unser Kind lernen sollte, weil es schneller ist, sie selbst zu erledigen.  Als Eltern müssen wir erkennen, wann unsere Kinder mehr Verantwortung und Privilegien übernehmen können und wann wir unsere Erwartungen erhöhen müssen.

Unser Berufsleben entwickelt sich auch weiter. Jobs und Heimunternehmen werden nicht das gleiche Jahr für Jahr sein. Beruflich müssen wir flink sein, nach neuen Möglichkeiten suchen oder den Weg durch Übergänge bei der Arbeit glätten. Wenn Sie zu Hause arbeiten, können diese beiden Arten von Veränderungen in Ihrem Leben miteinander verflochten werden, und es hängt davon ab, wie gut Sie die unvermeidlichen Veränderungen umarmen und planen. 

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Arbeiten Sie den richtigen Betrag

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Leider ist der "richtige" Betrag nicht unbedingt der Betrag, in dem Sie arbeiten möchten. Es ist die Arbeit, die das finanzielle, berufliche und persönliche Gleichgewicht bietet, den Sie suchen. Und manchmal ist es schwer zu wissen, was das ist.

Wenn Sie ein Mitarbeiter sind, ist es einfach, der Arbeiter zu werden, der rund um die Uhr verfügbar ist.

Ebenso können unabhängige Auftragnehmer und Geschäftsinhaber, die möglicherweise keinen festgelegten Zeitplan haben, die Kerze an beiden Enden verbrennen und bis spät in die Nacht arbeiten, um das Einkommen fließen zu halten. Die andere Gefahr besteht darin, dass persönliche Verpflichtungen sie davon abhalten, das Geschäft zu wachsen. Beachten Sie Ihr allgemeine Lebens- und professionelle Ziele, während Sie Ihren Arbeitsplan festlegen.

Finden Sie Wege, um intelligenter zu arbeiten, entweder durch Multitasking mit Bedacht oder Aussichten für effizientere Möglichkeiten für Geldverdienen.

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Bleiben Sie in Kontakt und lernen Sie weiter lernen

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Lassen Sie sich nicht zu Hause mit neuen professionellen Entwicklungen den Kontakt zu verlieren oder Sie von der Networking mit Kollegen zu verlangsamen. Es erfordert ein bisschen zusätzliche Anstrengungen für den Telearbeiters. In einem Büro informieren uns ungezwungene Gespräche auf Veränderungen in unserer Branche oder in unserem Unternehmen, und die Mitarbeiter in häuslicher Weise können dies verpassen, wenn sie keine zusätzlichen Anstrengungen unternehmen. 

Abonnieren Sie professionelle Zeitschriften oder nehmen Sie es sich an, Nachrichten und Websites in Bezug auf Ihren Beruf zu überprüfen. Die Teilnahme an einem Kongress oder einer Konferenz kann teuer sein, insbesondere für Selbstständige, aber es kann sich lohnen, es kann sich lohnen. Berücksichtigen Sie Zertifizierungs- oder Studiengänge in Ihrem Gebiet, wenden Sie sich an professionelle Verbände, Social -Networking -Websites oder Webgruppen und geben Sie sich die Gewohnheit an, ehemalige Kollegen oder Kunden mit einer schnellen Note oder Anruf zu wenden.

Auf der familiären Seite ist das Netzwerk auch wichtig. Andere Eltern in der Schule Ihres Kindes können Ihnen helfen, die Kommunikation mit der Schule Ihres Kindes zu verbessern und Sie über andere Veranstaltungen oder Möglichkeiten zu informieren, die möglicherweise persönlich oder professionell erfüllt sein können. Nachbarn und Freunde sind eine gute Quelle, um sich selbst und Ihre Familie über soziale und Community -Veranstaltungen zu lernen. 

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Pass auf dich auf

Selbstpflege ist für den Erfolg einer berufstätigen Mutter von entscheidender Bedeutung. Getty Images/Drazen Lovric

Wenn Sie zu Hause arbeiten, können Karriere und Familie so nahtlos mischen, dass es so aussieht, als ob es keine Zeit für sich selbst gibt. Sie müssen sich jedoch Zeit für das nehmen, was für Ihre eigene geistige und körperliche Gesundheit wichtig ist. Übung, kreative Bemühungen, zusammen mit Freunden usw., sind die Arten von Dingen, die aus unserer Routine beseitigt werden können, weil wir mit unseren Familien- und Arbeitsverpflichtungen so beschäftigt sind.

Priorisieren Sie den Aufbau einer Routine, die Zeit für Sie als wichtiges Ziel hält. Dies kann ein monatlicher Spa -Tag, eine tägliche Übungsroutine, eine Verabredung mit Ihrem Partner, ein regelmäßiger Ausflug mit Freunden oder Zeit sein. Finden Sie heraus, was Sie brauchen, und legen Sie die Zeit beiseite.

Allerdings ist es wahrscheinlich einer der Hauptgründe, dass Sie zu Hause arbeiten, wenn Sie Zeit mit Ihrer Familie verbringen. Stellen Sie sicher, dass die Zeit für die Qualitätszeit ist und Sie nicht zu viel Multitasking sind, um die Menschen zu genießen, die Sie lieben. Denken Sie an diese Gründe, um von zu Hause aus zu arbeiten und Ihre Familie zu genießen.