5 Regeln für die Kommunikation mit einem Ehepartner der Midlife -Krise

Wenn Sie mit einem Ehepartner umgehen, der eine Midlife -Krise durchläuft. Das Letzte, was jemand durch eine Midlife -Krise geht, möchte darüber sprechen. Warum? Neun Mal von zehn verstehen sie sich selbst nicht, was passiert, sim, wie können sie Ihnen ihre Erfahrung mitgeteilt haben?

Der Versuch, mit den Beziehungsgesprächen mit dem Ehepartner in der Midlife -Krise zu kommunizieren und mit dem Ehepartner zu kommunizieren.

Wenn Ihr Wunsch, Ihre Ehe zu retten. Sie können nicht effektiv mit einer irrationalen Person kommunizieren, und ich habe genug Erfahrung mit Menschen durch eine Midlife -Krise, um zu sagen, dass sie in ihrem Denken sehr irrational sind.

Sie werden keine Antworten bekommen, die von jemandem befriedigend sind, der emotionale Turbulenzen erlebt. Alles was Sie bekommen, ist mehr Frustration.

Befolgen Sie die 5 Regeln, wenn es um Kommunikations- und Beziehungsgespräche mit Ihrem Ehepartner der Midlife Crisis geht:

Lass los, um zu wissen, warum, wo, wann oder wer

Es gibt kein herauszufinden Warum. Erwarten Sie keine Ehrlichkeit, wenn Sie versuchen, es herauszufinden Wo Sie/er war gewesen. Es ist die menschliche Natur, es wissen zu wollen Wenn Er/sie wird wieder anfangen, sich "normal" zu verhalten, aber Ihr Ehepartner hat keine Antwort auf diese Frage, weil er ihr Verhalten nicht als abnormal ansieht. Wenn Sie eine Affäre vermuten, wissen Sie mit WHO Verringst deinen Schmerz und deine Verwirrung also nicht einmal dorthin.

Sie müssen bereit sein, Ihr Bedürfnis loszulassen, über die Ehe und Beziehung zu sprechen und die Krise auszurufen. Wenn Sie Glück haben, wird Ihr Ehepartner in der Midlife -Krise navigieren, ohne zu viel Schaden zu verursachen.

Wenn Sie kommunizieren müssen, bleiben Sie an das Geschäft

Sprechen Sie über die Zeitpläne der Kinder, welche Rechnungen bezahlt werden müssen oder welche Farbe das Familienzimmer malen muss. Kommunikation einfach und zivil halten. Eine einfache und zivile Kommunikation handelt von Ihrer gesamten Midlife -Krise -Ehegatte kann es bewältigen, und dies hält alle Verwirrung und Schmerzen, die Sie empfinden, wenn sie in Wut reagieren. 

Der Schlüssel ist, auf eine Weise zu kommunizieren, die nicht dazu führt, dass Ihr Ehepartner sie für irgendetwas verantwortlich machen. Ernsthaft! Wenn es sich wie ein Zweijähriger anhört, ist es das ist es. 

Senden Sie Ihren Ehepartner nicht eine E -Mail oder senden Sie keine SMS

Wenn Sie es gewohnt sind, regelmäßige E -Mails an seinen Arbeitsplatz zu senden, stoppen Sie. Ihr Ehepartner zieht sich emotional von Ihnen zurück. Sie werden jede Kommunikation von Ihnen als einen Versuch von Ihrer Seite betrachten, in ihre Privatsphäre einzudringen. Der beste Weg, um mit jemandem umzugehen, der sich zurückzieht.

Eigentlich könnte dies ein Kampf sein, den man nicht gewinnen kann. Wenn Sie nicht kommunizieren, ist es sie verärgert, wenn Sie kommunizieren, wird es sie verärgert. Mit einem Ehepartner in der Midlife -Krise sind Sie verdammt, wenn Sie dies tun, und verdammt, wenn Sie nicht ziemlich viel Zeit haben. 

Lerne die Kunst des Zuhörens

Sprechen Sie nicht über Ihre Beziehung, es sei denn. Wenn dies passiert, hören Sie mehr zu als Sie sprechen. Wenn er/sie Sie beschuldigt, ein schrecklicher Ehepartner zu sein, beißen Sie Ihre Zunge. Gehen Sie nicht in die Defensive. Erwarten Sie, dass eine Diskussion über die Ehe oder Beziehung negativ auf Sie reflektiert wird. Ihr Ehepartner befindet sich im Schuldverfahren und muss das Opfer spielen. 

Sie erfahren mehr darüber, was Ihre Midlife -Krise -Ehepartner durchmacht und das Gefühl hat, dass Sie nicht in die Defensive gehen. Sie sind der rationale Denker. Wenn er/sie Ihnen erzählt, dass die Ehe von Anfang an unglücklich war, wissen Sie es besser. Warum sich gegen Unwahrheiten gegenüber jemandem verteidigen, der nichts anderes interessiert, als sein schlechtes Verhalten zu rechtfertigen??

Konzentrieren Sie sich auf Dinge, über die Sie die Kontrolle haben

Es wird Zeiten geben, in denen Sie das Gefühl haben, wenn Sie nicht ihn/sie sitzen und ein Gespräch führen, werden Sie verrückt werden. Was Sie nicht verstehen, ist, Antworten zu erhalten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Fahren ein Beziehungsgespräch initiieren muss.

Lenken Sie sich von der Notwendigkeit ab, über die Beziehung zu sprechen, indem Sie das Haus verlassen, einkaufen gehen, spazieren gehen oder einen Freund anrufen, um zu schimpfen. Tun Sie etwas anderes, als etwas zu kontrollieren, über das Sie keine Kontrolle haben.